Quiche s brokolicí, Fava fazolemi, slaninou a fetou
Nyní do formy vlijte náplň a na ni naskládejte slaninu
S pomazánkou z bílých fazolí s česnekem a bazalkou
Do mixéru dejte slité fazole (trochu tekutiny uschovejte zdála příliš hustá, zřeďte ji trochou tekutiny z fazolí
Slaný koláč se zeleným chřestem a slaninou
Na menší pánvi opečte slaninu dokřupava. Vlijte do formy poklaďte plátky slaniny a chřestem
Husa s pečenými jablky, červeným zelím a slaninovými knedlíky
V polovině pečení husu otočte prsy nahoru. Během pečení husu přelévejte šťávou.
Husa s pečenými jablky, červeným zelím a slaninovými knedlíky
V polovině pečení husu otočte prsy nahoru.,Chcete-li Během pečení husu přelévejte šťávou.
Zelené široké nudle
Mouku prosejeme na vál a uděláme do ní důlek. Přidáme vejce, špenátovou šťávu a zpracujeme těsto. Hotové
Zelené vitamíny v prosinci
nejbohatšim zdrojům vápníku, je plná kyseliny listové a vlákniny , těstoviny, studené i teplé saláty, polévky nebo pečeně
Buřtguláš se zelenou paprikou
Na oleji osmahneme nakrájenou cibuli, zasypeme paprikou, necháme vzkypět a zalejeme hrníčkem vody. Přidáme
Detoxikační zelené smoothie
Špenát smícháme s nakrájeným jablkem a oloupanou okurkou. Zalijeme vodou a rozmixujeme. Poté dochutíme
Džem ze zelených rajčat
Rajčata nakrájejte na kousky, ty přesuňte do velkého kastrolu a zasypte cukrem. Z citrónů nastrouhejte
Steak na zeleném pepři
Steaky pokapeme olivovým olejem, potřeme čerstvě namletým pepřem z mlýnku a dáme odležet. Rozpálíme si
Rizoto se zeleným chřestem
Rýži si uvaříme podle návodu v osolené vodě. Chřest si nakrájíme na špalíčky a hlavičky si dáme stranou
Polévka ze zeleného hrášku
Uděláme bledou jíšku, zalijeme ji vodou. Osolíme a povaříme, pak do vařící vody přidáme hrášek a uvaříme
Čatní ze zelených rajčat
Rajčata omyjeme, do kříže nařízneme a spaříme vroucí vodou. Necháme je vychladnout, oloupeme je a dužinu
Grilovaný zelený chřest
Chřest oloupeme a zbavíme zdřevnatělých konců. Dáme na gril potřený olivovým olejem a grilujeme ze všech
Zelené smoothie se špenátem
Špenát omyjeme a dáme do mixéru, avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na menší kousky. Datle překrájíme
Noky se zeleným chřestem
Brambory si uvaříme ve slupce den předem. Studené brambory oloupeme a na struhadle na jemno nastrouháme
