Grilované zeleninové špízy
Olej smícháme s grilovacím kořením, cuketu omyjeme, neloupeme a nakrájíme na kolečka silná asi jeden
Zeleninová polévka s chřestem
Cibuli oloupeme a posekáme, brambory oloupeme a nakrájíme na kostky, mrkev nakrájíme na kolečka. Chřest
Zeleninová polévka se sýrem
Přilijeme horký zeleninový vývar a asi 10 minut vaříme Zeleninovou polévku rozdělíme do 4 talířů a podáváme
Zeleninový salát se sójou
Papriky, rajčata a cibulku nakrájíme, přidáme uvařené sójové boby, mírně osolíme a zakápneme olejem.
Zeleninový salát se sýrem
Okurky omyjeme a nakrájíme na nudličky, nakrájíme oloupaná rajčata, ředkvičky a sýr. Majonézu smícháme
Fitness muffiny z mandlové mouky
Poté těsto naplníme do malých formiček na muffiny a
Muffiny plněné oreo čokoládou
Vypracujem, ehladké těsto a to poté naplníme do košíčků na muffiny
Bezlepkové muffiny z pohankové mouky
Těsto důkladně promícháme a přelijeme do formiček na muffiny
Levandulové muffiny s citronovou polevou
Předehřejte troubu na 180 °C a formu na muffiny vyložte Těstem naplňte připravené košíčky ve formě na muffiny
Čedarové muffiny se špenátem a rajčaty
Formičky na muffiny vymažte olejem nebo vyložte papírovými košíčkya těsto do nich rovnoměrně rozdělte Muffiny
Velikonoční muffiny s čokoládovým zajíčkem
Troubu předehřejeme na 180 stupňů, formu na muffiny Upečené muffiny vyděláme z formy a necháme vychladnout
Mikulášská nadílka s pomerančovými muffiny
Část krému, kterým budeme zdobit muffiny jako čerta Muffiny můžeme dozdobit i jemnými posypky.
Velikonoční čokoládové muffiny ze zmrzliny
Připravíme si dopředu všechny ingredience. Smícháme mouky, cukr, kakao, prášek do pečiva nasekanou čokoládu
Mrkvové muffiny s ovesnými vločkami
Mrkev a jablko si nastrouháme a smícháme se všemi suchými surovinami. V malém kastrolku necháme rozpustit
Muffiny z rýžových nudlí s ovocem
15 minut odpočinout a směs přesuneme do formy na muffiny Na každý muffin dáme 1 lžičku džemu a posypeme mandlemi