Zeleninová polévka s čočkou
Na dvou lžících rozehřátého oleje pět minut opékáme pokrájenou zeleninu. Přidáme 150 g propláchnuté
Tuňák v zeleninovém zábalu
Nejprve si smícháme přísady na marinádu, ochutíme tak, aby to bylo příjemně nakyslé kořeněné chuti.
Veselý zeleninový pekáček
Důkladně prohněteme a směsí naplníme cuketové komínky, zeleninové můžeme ještě v obyčejném pekáči posypat strouhaným sýrem
Zeleninový kečup - hořčice
Přidáme hořčici, koření, ocet, sůl i cukr a ještě chvíli Zaváříme v páře - přivedeme k bodu varu a odstavíme
Zeleninová polévka se smetanou
Mrkev a celer nastrouhat na jemno. Cibuli pokrájet taky na jemno. Na oleji lehce osmahnout pokrájený
Zeleninová rýže se šunkou
oleji orestujeme ryžu, pridáme na kolieska nakrájaný pór Potom podávame so zeleninou alebo zeleninovým šalátom
Zeleninová polévka s kroupami
Postup Na oleji osmahneme na malé kostičky nakrájenou mrkev a celer a zalijeme vodou. Přidáme kroupy
Obalované zeleninové špízy
S Hraškou se vždy pracuje stejně, je to velmi jednoduché a rychlé. Stačí mít po ruce sáček s Hraškou
Zeleninové kuře se smetanou
Omyté a osušené prsní řízky nakrájíme na malé kostičky nebo velmi tenké plátky, oloupanou cibuli na měsíčky
Zeleninový salát-dietní
octem, promícháme s nakrájenou zeleninou, navrch dáme pár posypeme pažitkou a natrhanými kousky tvarohového sýra
Zeleninový salát s mátou
Okurku oloupeme, nakrájíme menší kostičky. Papriku zbavíme dužiny a semínek, nakrájíme na kostičky asi
Jarní zeleninová polévka
V polévkovém hrnci zahřejte olej a na mírném ohni opékejte bílou část pórku, jarní cibulku a cukety.
Rychlý zeleninový guláš
oleji necháme zesklovatět cibuli, přidáme brambory, zeleninový Necháme 5 minut přejít varem.
Cuketovo - zeleninová směs
K restované cibuli přidáme papriky, cuketu, sůl a za Pak plamen zesílíme a prudkým varem necháme vyvařit