Zelný salát s kukuřicí
Zelí rozdělíme na jednotlivé listy a omyjeme. Poté na struhadle nebo nožem nakrájíme na tenké nudličky
Vajíčkovo - zeleninový salát
Ochutíme solí, pepřem, octem a olejem a důkladně promícháme
Obědový detox salát
Přidáme kuličky vína, nakrájenou cibulku, celer, salát Na zálivku smícháme všechny ingredience a salát polijeme
Špenátový salát s okurkou
Zeleninu zalijeme připraveným dresinkem a promícháme Salát podáváme s opečenou bagetkou.
Netradiční okurkový salát
Okurky nastrouháme nahrubo. Přidáme asi 3 lžíce kopru( podle chuti). Olivy překrojíme na půl a přidáme
Teplý kapustový salát
Kapustu rozdělíme na listy a odřežeme z nich košťály. Listy nakrájíme na proužky. V hrnci rozpustíme
Vaječný salát s krkavcem
Přidáme majonézu, jogurt, nasekané listy krvavce, pepř Na talíře naskládáme listy salátu a salát na ně rozprostřeme
Rychlý tuňákový salát
Do zavírací misky si natrháme salát, polijeme balzamikem , rajčata si rozkrojíme a přidáme k salátu.
Čočkový salát s květákem
přidáme citronou šťávu, ocet a podle chuti dochutíme solí Na tálíř nejprve servírujeme čočkový salát a na něj
Rukolový salát s tuňákem
Salát natrháme a smícháme s nakrájenýma ředkvičkami Salát přendáme na talíř, přidáme tuňáka a nakonec posypeme
Čočkový salát s treskou
smícháme s balzamikem a olivovým olejem, dochutíme solí
Thajský salát s mangem
Saláty i cibuli nakrájíme na delší proužky, mango na Přidáme olej, smícháme zeleninu a zalijeme vychladlou
Jarní salát se zálivkou
Zeleninu očistíme. Rajčátka rozkrájíme na čtvrtiny, ředkvičky na tenké plátky. Čekanku natrháme na drobné
Letní těstovinový salát
uvaříme dle návodu, před koncem vaření přidáme hrášek, slijeme
Melounový salát se sýrem
Limetu vymačkáme, smícháme s medem a dáme do mísy. Meloun si nakrájíme na kostičky, okurku na plátky,
