hlavy společně s očištěnou kořenovou zeleninou vcelku zbavit tuku, který plave po povrchu, doporučuji na dno
Rybí filé umeleme spolu s vlhkým pečivem, cibulí a Z rybí hmoty vytvarujeme karbanátky.
použít i jinou uzeninu), pak mrkev a papriku. Je-li mrkev měkká, přidáme na prohřátí rybí maso a
Rybí pomazánku s avokádem ochutíme solí a citronovou Celozrnné pečivo rybí pomazánkou s avokádem namažeme
Veškerou zeleninu nasypeme do mísy a promícháme. Můžeme ihned podávat, ale lepší je nechat salát ještě
Rybí filé nakrájíme na řezy, osolíme je a obalíme Rybí filé na česneku rozdělíme na talíře a ozdobíme
Vložíme do mísy, přidáme makrely a rozmačkáme vidličkou Necháme vychladit a rybí pomazánku mažeme na chleba
Podle potřeby a hustoty můžeme přidat olej ze sardinek Rybí pomazánku s tvarohem mažeme na chléb nebo tmavou
Rybí filé nakrájíme na kousky, osolíme a obalíme v Guláš z rybího filé podáváme s čerstvým pečivem.
Do vývaru přidáme na kostičky nakrájené rybí maso, Samurajskou rybí polévku ihned podáváme.
Mražené rybí filé necháme lehce povolit, osolíme a obalíme v hladké mouce s rybím kořením.
Rybí filety vyjmeme z nálevu a necháme okapat na sítku Jednohubky podáváme jako chuťovku k vínu nebo pivu.
, polovinu brambor, posypeme vegetou a solí, dáme rybí Zapečenec z rybího filé nejlépe chutná s rajským salátem
V míse promícháme jogurt s prolisovaným česnekem a Zapečené rybí filety se strouhankou s semínky sezamu
Rybu omyjeme, vysušíme a nakrájíme na proužky cca Domácí rybí prsty z pangase podáváme s bramborovou
Rybí maso uvaříme, jestli má kosti, tak je vybereme Pak rybu nasekáme najemno a v míse smícháme s houskou
morkovou kostí očistíme, osolíme, opepříme, okrajové blány Telecí osso buco s rozmarýnem rozdělíme na porce, přelijeme
Rybí filé omyjeme, rozložíme na prkénko a zakapeme citronovou šťávou, ochutíme pepřem a rybím kořením
Do kastrolu vložíme rybí skelety, hlavy a všechny odřezky (Pozor: Z hlav musíte vyndat žábry, jinak bude