Pak přidáme prolisovaný česnek, kečup, sójovou omáčku Jako příloha je dobrá rýže, těstoviny, brambor i chleba
Směs na cuketový koláč rozložíme do tukem vymazané Posypeme zbytkem nastrouhané mozzarelly a pečeme při
Mrkev nastrouháme nahrubo a dáme do misky. Cuketu osušíme a dáme k mrkvi.
cibuli a sůl promícháme, necháme přes noc odležet nebo min . 5 hodin, pak přidáme ostatní suroviny, promícháme
Vody dáme toľko, aby jej bolo dostatok na polievku. Polievku dáme do tanierov a vložíme orestované cukety
Cuketu rozkrojíme, vydlabeme jadérka a nastrouháme, dáme olej 1 minutu opékáme feferonku spolu s česnekem pak
Cuketu osolíme a necháme na cedníku vykapat. Mezitím na másle zpěníme cibuli. Cuketu ještě vymačkáme
Po vyndání dáme na ubrousek odsát přebytečný tuk. Při konzumaci si placičky ještě můžeme pokapat citronem
Do mísy dáme mouku, sodu, vejce, cuketu a dle potřeby Tak, aby šlo zpracovat, ale nebylo tuhé.
Na oleji osmažíme cibulku, po chvíli přidáme mleté maso Můžeme též dochutit kečupem.
Cibulku očistíme a nakrájíme na menší kousky. Část zelené cibulky necháme stranou na ozdobu a zbytek
Do směsi pak střídavě přidáváme olej a mouku. Bábovkovou formu vymažeme tukem a vysypeme hrubou moukou
Všechny přísady zamícháme do ne moc řídkého těstíčka Lívanečník vymažeme olejem a lžíci děláme malé lívance
Fitness cuketové placičky pečeme cca 25 minut v horkovzdušné Měly by krásně zezlátnout.
, hrubě nastrouhanou cuketu osolíme, promícháme a dáme osmaženou cibulkou na špeku nebo nejlépe s výpekem z masa