Sýrová zelenina: (nejen) příloha
Směs mražené zeleniny podusíme na másle za občasného Když je zelenina podušená podle našich představ, zalijeme
Těstovinový salát se zeleninou II.
toho, co se nám vaří těstoviny si nakrájíme všechnu zeleninu vysypeme do mísy a důkladně je promícháme s nakrájenou zeleninou
Dietní rýže s zeleninou nasladko
na obalu uvaříme, mezitím si na pánvičce podusíme zeleninku Když je zeleninka hezky podušená, přidáme trochu medu
Kuřecí prsíčka se zeleninou a fazolemi
Až zelenina trochu změkne, přidáme k ní fazole a po Okořeníme zeleninu a rozdělíme jí na porce.
Těstoviny s kuřecím masem a zeleninou
maso nakrájíme na nudličky a dáme do misky s olejem, česnekem Když je maso opečené, přidáme zeleninu a dvě minuty
Hummus z červené řepy se zeleninou
Přidejte koření, česnek, řepu a pastu tahini. promixujte a nandejte do sklenic, zaplňte je asi do 1/3.Zeleninu
Hovězí nudličky se zeleninou - minutka
Roštěnou pokrájíme na tenké nudličky, v misce je promícháme se sojovou omáčkou a nasekaným zázvorem.
Kuře pečené se zeleninou a rýží
papriky nakrájejte na menší kousky, cibuli na proužky a česnek stupňů Celsia a pečte asi 30 minut.Maso vyjměte, k zelenině
Kuřecí prsa na čerstvé zelenině
plátky, v misce promícháme s nadrobno nakrájeným česnekem Přidáme zeleninu z misky a dusíme dokud tvrdá zelenina
Bulgur s kuřecím masem a zeleninou
Bulgur zalijeme horkou vodou a necháme nabobtnat. Mezitím si na pánvi osmažíme kuřecí prsa nakrájená
Vepřové plátky na zelenině II.
Maso nakrájíme na plátky, opečeme na slanině s cibulkou a mírně podlijeme vodou.Přidáme na kolečka nakrájenou
(nejen) Kapří řízky se zeleninou
orestujeme jemně nastrouhanou mrkev a celer, pak přidáme česnek Zeleninu dáme do misky, přidáme sýr, petrželku a sardelovou
Telecí na hořčici s kořenovou zeleninou
Telecí maso v celku (například plec) osolíme, opepříme Očištěnou kořenovou zeleninu pokrájíme na větší kusy
DUŠENÉ HOVĚZÍ PLÁTKY SE ZELENINOU
Na zeleninu jemně nasekáme cibuli a česnek, pepř a Vše přidáme k masu a dusíme dalších 30 minut.Maso a zeleninu
Kuřecí nudličky se zeleninou II.
Na pánvi podusíme zeleninu. Vše zlehka osmahneme, posolíme, přidáme sušený česnek
Kapří guláš s kořenovou zeleninou
Na oleji osmažíme cibuli, přidáme zeleninu, promícháme připraveného základu vmícháme kapří maso a prolisovaný česnek
Mbriami (řecká zelenina v troubě)
Omyjeme a očistíme zeleninu. Cibule a papriky, česnek nakrájíme na tenká kolečka
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkami
Tři větší papriky dejte na sucho do trouby na 200 – 220°C, pečte zhruba 30 až 40 minut až do chvíle,
Nakládaná zelenina do bramborového salátu
Zeleninu – mrkev, celer a petržel – oloupejte a a nakrájejte Zkontrolujte, zda je všechna zelenina ponořená, nechte
Zakysaná bramborová kukadla se zeleninou
zeleninovým salátem zhotoveného tak, že nakrájíme zeleninu omáčku, koření na tzatziky a rozlisované 3 stroužky česneku