Hovězí nudličky s čerstvou zeleninou
Olivový olej nalijeme do misky, hovězí maso (můžeme použít například roštěnou) nakrájíme na tenké nudličky
Vepřový guláš se zeleninou a s noky
Příprava guláše: Zeleninu očistíme a nakrájíme - cibuli orestujeme asi 10 minut, poté osolíme a opepříme přidáme zeleninu
Brambory zapečené s kořenovou zeleninou
Zeleninu si oloupeme a nakrájíme na kousky. mísy nasypeme uvařené, nakrájené brambory a uvařenou zeleninu
Pražma královská na grilu se zeleninou
Zeleninu si nakrájíme na větší kusy, osolíme, opepříme Připravenou zeleninu přidáme na gril k rybě.
Grilovaná kotleta se zeleninou a kuskusem
Zeleninu nakrájíme na malé kousky a kuskus si připravíme Můžeme doplnit o vařenou oblíbenou zeleninu nebo salát
Zapečené brambory se zeleninou a sýrem
Předehřejeme si troubu cca na 180 °C Nakonec brambory se zeleninou Zapečené brambory se zeleninou a sýrem dělám pravidelně
Pečené hovězí maso na zelenině
paprikou, přidám na kousky omytou a očištěnou všechnu zeleninu
Kuře pečené na víně se zeleninou
Oloupanou cibuli a česnek, jemně nakrájejte. Nalijte rajčatovou omáčku na zeleninu.
Šťavnatý losos grilovanou zeleninou
Česnek si pokrájíme na plátky. Po cca 5ti minutách restování, přidáme česnek pokrájený
Bramborová polévka s quinoou a zeleninou
Nakrájejte cibuli a zeleninu. Na oleji osmažte cibuli a česnek, přidejte kari pastu
Uzeninová mísa se sýrem a zeleninou
Zeleninu si umyjeme a nakrájíme na ozdobném struhadle Poté dozdobíme připravenou zeleninou hroznovým vínem
Lehký těstovinový salát s zeleninou
Mezitím si očistíme veškerou zeleninu, kterou nakrájíme Těstovinový salát se zeleninou a bazalkou podáváme
Smetanová polévka se zeleninou a cuketou
Přidejte nakrájenou cuketu, mrkev, brambory a česnek Vařte, dokud není zelenina měkká.
Těstovinový salát se zeleninou a fazolemi
Nakonec přidáme na kousky omytou, nakrájenou zeleninu
Dip ke grilovanému masu a zelenině
Smetanu, majonézu a jogurt smícháme. Přidáme sůl, pepř, nasekanou pažitku a dáme do misky. Ozdobíme nasekanou
Vepřové kousky pečené na zelenině
Česnek si pokrájíme na mini kostičky. Když nám zelenina začíná zlátnout, tak přidáme česnek
Smetanová žampionová polévka se zeleninou
Na másle zpěníme cibulku (minutku), přidáme mouku a usmažíme světlou jíšku. Přimícháme vodu, kmín, sůl
Zelenina jako strašák dětských talířů
naše ratolesti by měly za den sníst až tři porce zeleniny Dětem musíme zeleninu v první řadě představit a také
Hovězí ragú s kořenovou zeleninou
do kterého postupně přidáváme očištěnou kořenovou zeleninu nadrobno nasekané , stonky celeru, cibuli a stroužky česneku
Sýrové rizoto se zeleninou a šunkou
Když je zelenina i rýže měkká, smícháme je dohromady