Jemná krémová česnečka
Česnek jsem oloupala, zbavila klíčků a prolisovala K cibuli jsem pak přidala připravený česnek a čerstvý
Krémová česnečka s topinambury
K zelenině přidáme nakrájený česnek a zlehka osmahneme
Trhané pečené jehněčí, špičaté zelí, rozinkové pyré a smažená cibulka
Jehněčí maso „prošpikujeme“ česnekem, rozmarýnem, osolíme
Pečené telecí kostky na zelenině pro děti
Plátky masa opereme pod tekoucí vodou, nakrájíme na kostky a okořeníme. Mrkev a petržel oloupeme, omyjeme
Bulgur s pečenou zeleninou a grilovanou krkovičkou
je vše hotové podáváme připravený bulgur s pečenou zeleninou
Dušené hovězí se zeleninou a vařeným vejcem
V pánvi rozehřejeme olej a zeleninu opečeme do zlatohněda Poté zeleninu vyndáme a opečeme na másle nakrájené
Grilovaná zelenina, která okouzlí i maso žrouty
Žampióny si oloupeme a nakrájíme na silné plátky. Cuketu omyjeme a nakrájíme také na kolečka. Rajčata
Grilovaná kotleta se zeleninou a omáčkou tzatziki
omáčkou, olivovým olejem, hořčicí a prolisovaným česnekem Přilejeme marinádu a výpek ze zeleniny, promícháme.
Vepřová krkovička na medu s nakládanou zeleninou
Podáváme s bramborovou kaší a nakládanou zeleninou.
Stehenní steak se smetanovými těstovinami se zeleninou
smícháme vychladlé těstoviny s nakrájenou a očištěnou zeleninou
Humus s pečeným pikantním kuřetem a se zeleninou
Přidáme zeleninu a pokryjeme kuřecím masem, můžeme
Hovězí fazolová polévka s kořenovou zeleninou
Hovězí maso nakrájíme na malé kostky. Ve velkém hrnci rozpálíme olivový olej. Přidáme nakrájenou cibuli
Krůtí maso v pita chlebu se zeleninou
2 lžíce sezamového oleje, sójovou omáčku, sherry, česnek náplň do pita chlebů, přidáme oblíbenou čerstvou zeleninu
Krůtí karbanátky pečené se zeleninou v alobalu
V míse smícháme mleté krůtí maso, anglickou slaninu, papriky, cibuli koriandr, cibuli, nakládaná rajčata
Fitness kuřecí plátek s grilovanou zeleninou
Tymián smícháme s drceným česnekem a trochou olivového Přilejeme marinádu a výpek ze zeleniny, promícháme.
Hovězí závitky se šunkou, slaninou a zeleninou
Plátky hovězího masa naklepeme. Z obou stran osolíme a opepříme. Z jedné strany potřeme hořčicí, položíme
Bohatý boršč s červenou řepou a zeleninou
orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme nakrájenou zeleninu
Asijské nudle s mletým masem a zeleninou
K masu přidáme kousek nakrájeného zázvoru, česnek, zeleninu a opékáme asi 4 minuty.
Plněné pečené batáty s grilovanou zeleninou
Zeleninu poté smícháme ještě s fazolemi z konzervy. nasekanou jarní cibulku (bílou část), prolisovaný česnek
Silný masový vývar s nudlemi a zeleninou
pokrájenou cibuli spolu s očištěnou a nastrouhanou zeleninou Ta má takto lepší chuť i barvu, než když zeleninu jen
Králičí hřbet s bylinkami a grilovanou zeleninou
maso očistíme, osolíme, opepříme a potřeme utřeným česnekem
Králičí vývar se zeleninou a játrovými knedlíčky
Zeleninu a cibuli si nakrájíme na kolečka. vaříme asi 80 minut, na posledních 20 minut přidáme zeleninu
Salát z pečených brambor, zeleniny a tuňáka
Dáme do trouby, potřeme ještě prolisovaným česnekem Poté na talíře naskládáme očištěnou zeleninu, nakrájenou