Pečené vepřové kotlety pod houbovo-sýrovou čepicí
Kotlety mírně naklepeme, osolíme, opepříme a posypeme Do pekáče dáme minimum oleje, na něm rychle kotlety
Vepřové kotlety plněné uherským salámem a sýrem
Z vepřových kotlet odsekneme páteřní kosti, naplocho Kotlety osolíme, poprášíme mletou paprikou a zvolna
Grilované pikantní kotlety v pivní marinádě s česnekem
Maso lehce naklepejte a osolte. Česnek prolisujte a smíchejte s pivem, medem, tymiánem a nakrájenými
Křehké vepřové kotlety podle Martina Michala
Do mísy dejte majonézu. do takto připravené směsi vložte lehce naklepané kotlety
Vepřová kotleta s dýňovou omáčkou v pomalém hrnci
Vepřovou kotletu nakrájíme na plátky a orestujeme Vepřová kotleta s dýňovou omáčkou v pomalém hrnci nejlépe
Jehněčí kotlety v bylinkové krustě s pak choi
Jehněčí kotlety očistíme, osolíme a opepříme. Kotlety opečeme ze všech stran dozlatova a dáme do
Míša řezy zdobené karamelovým krémem a Snickers tyčinkami
V misce smíchejte mouku, kakao, prášek do pečiva a Zdobení: Ztuhlé Míša řezy vyjměte z formy.
Letní rukolový salát se špenátovými listy a medovou zálivkou
Vložíme do mísy a přidáme oloupanou nakrájenou červenou Na zálivku prošleháme všechny suroviny v misce vidličkou
QUINOA PŘÍRODNÍ POKLAD INKŮ A NEJLEPŠÍ RECEPTY Z NÍ
Inkové quinou uctívali jako „matku zrn“, dávala totiž spalování tuků a podporuje vstřebávání výživných látek
Bílá polévka s liškami / kuřátky (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Na trošce řepkového oleje orestuji lžíci polohrubé mouky a zelenou petržel, přisypu kuřátka, osolím,
Pečená kuřecí křidýlka s hrubou solí, dušené lusky
Kuřecí křidýlka omyjeme, osolíme hrubozrnnou solí a dáme péct. Fazolky dáme lehce osmahnout na olivovém
Zelené paprikové lusky plněné hříbky, slaninou a masem
Papriky očištěné a zbavené jádřinců naplníme malou lžičkou pak narovnáme do vymazaného pekáčku nebo zapékací misky
Křupavá kachní stehna se zelným salátem a bramborovými šiškami
Scedíme a přendáme je do misky. Připravíme si bramborové šišky.
Zázvorovo-medový polibek aneb čaj pro zdravou lásku
Oblíbený čaj zalijeme vodou, přidáme zázvor nakrájený na kolečka a necháme 5 minut louhovat. Čaj dochutíme
Wok - marinovane hovezi s bambusovymi klicky a hraskovymi lusky
Maso pokrajama na tenke hranolceky. Do misy pripravime nalev zo sojovej omacky, kecupu, citronu, mleteho
Kuřecí kousky s žampiony, fazolovými lusky a sýrem cottage
vroucí osolené vody pak dáme na 10 minut fazolové lusky Uvařené lusky nakrájíme na kousky a smícháme s masem
Svěží pepřovo-citronové kuřecí medailonky s fazolovými lusky
Na čisté pánvi restujeme slaninku nakrájenou na kostičky , přidáme nasekaný česnek a fazolové lusky, které jsme
Krůtí kousky se sušenými rajčaty, zapečené v listové misce
promícháme, necháme ještě tak minutku a odstavíme Zapékací misky
Zapečená hlíva ústřičná v listové misce a kuřecí prsa
Zapékací misku vyložíme listovým těstem, dno poklademe
Ravioli v bazalkovém krému se sušenými rajčaty, lusky a kukuřičkami
Fazolové lusky a kukuřičné klásky (nakrájené na cca
Dušená vepřová krkovička s fazolovými lusky a oranžovou paprikou
V tlakovém hrnci rozpustíme sádlo a dáme orestovat kostičky masa se solí, pepřem a bujónem. Přidáme
Zapečená bramborová kaše v miskách se slaninou, rajčátky a sýrem
Zapékácí misky vymažeme máslem. (cca do 2/3 výše misek) vodu.
Řecké fazolové lusky s bramborama- fasolakia me patates
Očištěné a omyté brambory nakrajíme na menší kousky a osmahneme na oleji, přidáme nadrobno nakrájenou