Pečený pstruh na másle s mandlemi a zeleninou
Zeleninu promíchejte se lžičkou mleté červené papriky ven a odsuňte zeleninu do stran tak, aby ve středu
Dip z kozího sýra se zeleninou a ovocem
Na druhou polovinu talíře dejte směs listových salátů Na střed naaranžujte pečenou zeleninu i ovoce a vše
Krémová česnečka z kořenové zeleniny s krutony
V hrnci rozpalte olej, přidejte zeleninu a orestujte Přidejte je do hrnce k zelenině a ještě chvíli
Pečené kuřecí čtvrtky s kari zeleninou
Směs ochutíme kari kořením, bobkovými listy a strouhaným Celou směs vložíme do zapékací mísy, navrch položíme
Vepřové kostky na víně s glazovanou zeleninou
(Zelenina se dále nepoužívá.) Zeleninu orestujeme v rozehřáté pánvi na lžíci másla
Jehněčí ragú se zeleninou a zakysanou smetanou
Postup přípravy Krok 1 Na másle necháme zesklovatět nakrájenou šalotku, přidáme na kostky nakrájenou
Kapr na šalvějovým másle s glazovanou zeleninou
Krok 4: Zeleninu nakrájíme na větší kusy. Na pánvi na olivovém oleji orestujeme zeleninu, osolíme
Zdravý salát s kuřecím masem a zeleninou
Postup přípravy Krok 1 Jogurt promícháme s mátou, osolíme, opepříme a nalijeme na dno sklenice. Krok
Pošírovaný losos s kokosovým mlékem a zeleninou
větším hrnci rozehřejeme máslo, na kterém orestujeme zeleninu a směsí, v které se pošíroval.
Pečené hovězí s kořenovou zeleninou a žampiony
Plátky masa přendáme spolu s opečenou zeleninou, žampiony Na talíř položíme plátek masa s trochou pečené zeleniny
Pečený mořský vlk se středomořskou zeleninou
Zelenina Papriky potřeme olivovým olejem, vložíme do Servírování Filety mořského vlka podáváme s připravenou zeleninou
Pečená kuřecí stehna se zeleninou a brambory
chuti, posypte je paprikou a kurkumou a položte na zeleninu
Salát s kořenovou zeleninou a sýrem feta
Upečenou zeleninu smíchejte s lístky špenátu, pokapejte
Smažená rýže s letní zeleninou ve woku
Všechnu zeleninu oloupeme a nakrájíme na velmi tenké Opět chvíli zasmahneme a v rychlém sledu přidáváme
Filé z pangase se zeleninou a smaženými nudlemi
K zelenině vmícháme i nudle, klíčky a dochutíme hotovou
Trhané hovězí žebro s kořenovou zeleninou
Kořenovou zeleninu očistíme, oloupeme a nakrájíme Z vývaru vylovíme kořenovou zeleninu a podáváme ji
Vepřová pečeně s krémovou zeleninou a bramborami
Všechnu zeleninu očistíme a oloupeme nebo rozmrazíme omáčku scedíme a podáváme spolu s plátky pečeně, zeleninou
Přírodní kuřecí řízky s jarní zeleninou
Kuřecí maso očistíme, naklepeme a z obou stran osolíme a opepříme. V pánvi rozehřejeme olej, přidáme
Kari rýže se zeleninou a vepřovými nudličkami
K masu a zelenině přidejte uvařenou rýži a kari koření
Bulgurové rizoto s kuřecím masem a zeleninou
Pak vmíchejte všechnu ostatní zeleninu. Restujte dalších pět minut, dokud zelenina nezměkne
Těstovinový salát s tuňákem, olivami a zeleninou
Těstoviny uvařte v osolené vodě doměkka. Pak sceďte a nechte na cedníku okapat. Okurku nakrájejte
Obložený celozrnný chléb se sýrem a zeleninou
Plátky chleba potřete máslem. Obložte sýrem, salátem, plátky okurky, rajčete a římského salátu. Hned
Falafel v pita chlebu se zeleninou a dresingem
Cizrnu namočíme přes noc, aby byla měkká dala se jíst, ale musí být stále křupavá. Slijeme vodu, cizrnu