Vepřové plátky dušené v zelí, fazolkách a kořenové zelenině
tenké nudličky a zhruba po půl hodině dušení masa zeleninu
Kuřecí stehna pečená v marinádě se zakysanou smetanou a zeleninou
nakrájenou jarní cibulkou a nahrubo nastrouhanou kořenovou zeleninou
Rybí salát ze štikozubce kapského s nakládanou barevnou zeleninou
Ryby si uvaříme společně s kořením, libovolnou zeleninou na bramborový salát nebo nakládanou zeleninu - Moravanku
Plněná cuketa s kuskusem, zeleninou a šunkou posypaná sýrem
na nudličky a oloupané rajče také na kostičky (aby šlo Směsí plníme vydlabané cukety a vršek posypeme sýrem
Kuřecí paličky pečené na bramborách a zelenině z jednoho plechu
Směs přemístíme do pekáče a pečeme v troubě vyhřáté
Svačinkový double burger s dětskou šunkou, cheddarem a zeleninou
Housku na dvakrát rozřízneme, aby vznikla 2 patra. Obě pomažeme margarínem nebo máslem. Přidáme šunku
Letní salát z grilované zeleniny s kozím sýrem a medem
Papriky očistíme, zbavíme jádřince a vnitřky naolejujeme. Připravené papriky grilujeme na mřížce v celku
Grilujeme chutně: lehký jogurtový dip s čerstvou zeleninou
Přidáme nakrájené bylinky a směs ještě ochutíme solí Zeleninu očistíme.
Hustá obědová polévka s hovězím masem a kořenovou zeleninou
V hlubokém hrnci na olivovém oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku a česnek. Přidáme na kousky nakrájené
Hamburger s lososovou placičkou, zeleninou a domácí tatarskou omáčkou
Směs osolíme, opepříme a vytvarujeme placičky, které , zamícháme a je na světě domácí tatarská omáčka.
Asijské tofu kostky se zeleninou a žampiony v kokosovém mléce
Zamícháme a přidáme pokrájenou zeleninu a žampiony. Do směsi přidáme pokrájené tofu na kostky, chilli papričku
Křupavý wrap s kuřecím masem, zeleninou a česnekovým dipem
Kuřecí prsa osolíme, opepříme a opečeme na rozpáleném oleji. Chvilku je necháme odpočinout a poté je
Pomalu pečené paličky v rajčatové omáčce s olivami a zeleninou
Polijeme ho směsí z rajčatové omáčky, česneku, třtinového
Zdravá zeleninová polévka s knedlíčkama z droždí, zázvoru a zeleniny
Zeleninu očistíme, pokrájíme na proužky a orestujeme
Kančí kýta pečená na kořenové zelenině se šípkovou omáčkou
kořením, přidáme očištěnou, na kousky nakrájenou zeleninu
Černá čočka s kořenovou zeleninou - příloha či teplý salát
Směs osolíme nebo dochutíme sojovou omáčkou a vmícháme vařenou černou čočku, kterou necháme v zelenině prohřát
Plněné papriky s kuskusem, zeleninou a mletým hovězím masem
Mleté maso osmahneme se zeleninou a okořeníme dobrým výrazným kořením, já použila směs koření na Taco.
Hovězí zadní pečené vcelku se zeleninou, houbami a kořením
Maso alespoň den dopředu prošpikujeme špekem a stáhneme Až je zelenina pěkně nahnědlá, dáme ji stranou a zprudka
Barevná zeleninová rýže ( zelenina, co nás napadne.... ) s červenými fazolemi
přilijeme podle potřeby trošku vývaru.Mícháme, dokud není zelenina Zeleninu smícháme s rýží, uvařenou podle návodu.
Rybí filé dušené na zelenině podávané s jáhlami na česneku
Rybu okmínujeme a položíme doprostřed zeleniny. Zalijeme vodou do výše zeleniny a dusíme 20 minut pod
Kuřecí roládky plněné čínskou zeleninou s opékanými brambory
Do rozmražené čínské zeleninové směsi přidáme nastrouhaný
Masové koule na opečené zelenině s bramborovo-sýrovými kopečky
Ze směsi vytvarujeme koule o průměru 5 cm, které poklademe Zeleninu nakrájíme na tenké kroužky a orestujeme zprudka
Celozrnný wrap s avokádovou pastou, zeleninou a sýrem feta
Lilek nakrájíme na cca 1 cm silné plátky, lehce osolíme z obou stran a necháme asi 15 minut vybrečet
Sicilská rýže, zapečená s masem, barevnou zeleninou a mozzarellou
K podušené masové směsi vmícháme část pasírovaných Na rýži přidáme masovo-zeleninovou směs, kterou posypeme