Sýrové bulky bez kynutí s bylinkami
Sýry nahrubo nastrouháme. Prosátou mouku smícháme se sodou a solí. Přidáme rozpuštěné máslo, vlažné
Krabí těstovinový salát se zálivkou
Přidáme nadrobno nakrájené krabí tyčinky, kapii, rajčata Krabí maso lze obměnit orestovanými kuřecími kousky
Broskvové řezy se smetanovožloutkovou krustou
Máslo (Heru) nastrouhejte na hrubém struhadle nebo nakrájejte na plátky. Přidejte prosátou mouku, cukr
Pečené filety v pikantní krustě
Filety necháme rozmrazit, posolíme je a pokapeme limetkovou šťávou. Všechny sýry nastrouháme na jemno
Vitamínový fresh proti chřipce
Ovoce zbavte slupek. Všechno ovoce rozmixujte, nebo ještě lépe odšťavněte v odštavňovači. Přidejte nastrouhaný
Losos s bylinkovou krustou na grilu
Nejdříve si připravíme bylinkovou krustu. Steaky lososa osolíme a opepříme.
Panenka v pistáciové krustě s fazolkami
Ve směsi obalíme vepřovou panenku a ještě ji do masa Rajčata rozpůlíme a vyjmeme vodnatý střed.
Lososové sashimi se sezamovou krustou
Lososa pokrájíme na tenké plátky a ty vyrovnáme na talíř. Sezam nasucho osmažíme v pánvi. Z oleje, sójové
Surimi (krabí) tyčinky - salát
Cibuli nasekáme najemno. Okurku nastrouháme. Surimi nakrájíme. Majolku ochutíme. Můžeme dát napůl s
Pečené kuře s bazalkovonivovou krustou
Kuřecí stehna osolíme a posypeme kořením Barbecue. Na ruku si nalijeme trochu olivového oleje a dobře
Bramborové sabdží s krabími tyčinkami
přidáme z nálevu slitou kukuřici a na kousky nakrájené krabí
Těstovinový salát s krabími tyčinkami
Dle návodu uvaříme těstoviny a necháme je vychladnout. Zatím si pokrájíme tyčinky a cibuli na jemno.
