Rybí filé zapečené se sýrem
Rybí filé osolíme a opečeme ho po obou stranách na Pak ho dáme na vymaštěnou pánev, zalijeme vejci rozšlehanými
Grilované kuřecí kari řízky
Olej smícháme v misce se solí a kari kořením a naporcované
Rybí plátky se sýrovou omáčkou
Zalijeme vodou a octem, přidáme pepř a bobkový list Rybí plátky vyjmeme a uložíme v teple.
Treska se smetanovou kari omáčkou
Poté přidáme chilli papričku nasekanou na kousky, zalijeme troškou vody a přidáme zeleninovou kořenící směs a kari
Rybí filé s nivou a bylinkami
Filé osolíme a na pánvi zprudka opečeme na oleji. Vložíme do vymazaného pekáče. Filé posypeme nivou a
Grilované rybí rolky s anglickou slaninou a salátem
Mezitím připravte salát z cherry rajčátek, baby salátu Dochuťte solí a pepřem.
Rybí kuličky s rukolovým salátem s granátovým jablkem
Smažte ze všech stran dozlatova. s nasekaným koriandrem, olejem, limetovou šťávou, solí
Salát babího léta s hlívou a jablečnými kostičkami
Na talíře naklademe salátové listy, na ně rozdělíme Salát podáváme vlažný.
Dukanova dieta - kuřecí curry (kari) salát
Smícháme jogurt s curry (kari) kořením, podle chuti a množství salátu, které děláte, přidáme cibulku a
Jednoduchý rybí salát ze zavináčů s jablkem a hráškem
Vezměte zavináče, rozbalte je a stáhněte z nich kůži. Nakrájejte je na malé kostičky a dejte do mísy
Hobotnica na salatu neboli salát z chobotnice (z Prostřeno)
Cibuli nakrájíme nahrubo. Rajčata nasekáme. Chobotnici uvaříme doměkka v osolené vodě se lžící octa.
Těstovinový salát s vejcem, šunkovým salámem a zeleninou
Místo salámu můžeme použít tuňáka nebo tyčinky surimi Těstovinový salát s vejcem, šunkovým salámem a zeleninou
Špenátový salát (Spanako me feta salata)
citronovou šťávu, skořici, sůl a pepř a polovinu nálevu nalijeme
Krůtí rolky s rajčatovou omáčkou a salátem z pečených brambor
Krůtí maso lehce rozklepejte. Zalijte vínem, přidejte rajčata, osolte, opepřete a
Chlebíčky s vejcem, ořechy a salámem
Poklademe plátky salámu, kouskem vejce, které zakápneme
Plněné lilky žampiony a salámem
Lilky si omyjeme, podélně rozřízneme, osolíme, opepříme a necháme asi 30 minut odstát. Vnitřky lilků
Vaječná tlačenka se salámem a zeleninou
Cibuli, šunka a vejce nakrájíme na kostičky.Vše dáme do misky, přidáme zeleninu, majonézu, osolíme, opepříme