Lehká uherská pomazánka na chlebíčky
Měkké máslo a sýr vyšleháme do pěny. Postupně zašleháme tvaroh a umletý salám.
Losos s lehkou bylinkovou omáčkou
Když je losos opečený a měkký, vyjmeme jej z pánve. Ochutíme solí, můžeme i pepřem.
Citronové řezy s lehkým krémem
bílé konzistence, přidáme olej, citronovou šťávu a zlehka Vrch stačí lehce poprášit cukrem nebo polít čokoládou
Lehké špenátové špagety s ořechy
Na pánvi rozehřejeme máslo a opečeme cibulku. Přidáme nasekaný špenát a česnek. Krátce dusíme, přisypeme
Špenátové placičky, lehké jako peříčko
Naposledy zlehka promícháme a můžeme začít smažit.Do jak teplé tak i vychladlé, s čerstvou zeleninou, saláty
Lehký studený jablečný koláč
Jablka oloupeme, nakrájíme na menší kousky a dáme s trochou cukru (když jsou kyselejší jablka klidně
Dietní lehký letní dezert
Zalejte žalatinou (max. je zalít ovoce po jeho okraj Zalijte zbytkem želatiny.
Závitky s lehkou křenovou náplní
Tvaroh smícháme s křenem a solí. sýrem.Podáváme studené s pečivem, se zeleninou nebo s ovocem
Lehký tvarohovo - pudingový dortík
Zalijeme půlkou ušlehané hmoty a opět poklademe ovoce a piškoty a nakonec zalijeme opět sladkou hmotou.Dortík
Kuřecí rychlá a lehká pánev
Myslím, že celá procedura trvá podle zručnosti asi 20-30 minut. Na kostičky nakrájíme dvě střední cibule
Lehká napodobenina známého likéru
Všechny suroviny vložíme do vysoké nádoby a šlehačem důkladně vyšleháme dohladka. Likér necháme vychladit
Lehká polévka s naklíčenou čočkou
V hrnci přiveďte k varu vývar (nebo vodu, ale s vývarem je polévka lepší). Přidejte čočku, kari listy
Lehký krém do piškotového dortu
Všechny ingredience smícháme dohromady a necháme krém vychladit v lednici.