Jemný, dietní kuřecí perkelt
Kuřecí maso můžeme vyndat a obrat ho od kostí, kdo (Je vhodný pro šetřící dietu.)Perkelt má mírně nasládlou
Toasty se šunkou a sýrem - dietní
2 ks: 1200 kJToustíky pomažeme kečupem a poklademe šunkou a plátkem sýra. Necháme chvilku zapéct v troubě
Dekadentně dietní čokoládové řezy
Rozšleháme margarín, cukr a vejce. Přidáme tuhý sníh z bílků a vanilkového cukru. Promícháme mouku, kakao
Těstovinový salát - téměř dietní
Dáme vařit vodu, do které dáme sůl a asi 1-2 lžíce Do vroucí vody dáme těstoviny a vaříme podle návodu
Bramborový salát podle dědy
Bramory oloupene ještě teplé, nakájíme na kostky, přidáme 2 lžíce sádla nejlépe domácího, osolíme (do
Kuřecí závitky pro jaterní dietu
Kuřecí prsa rozřízneme na roládu, naplníme nakrájenými paprikami a rajčaty, přidáme kousek zázvoru (podle
Dietní oběd uvařený v práci
trouba - stačí úplně obyčejná.Těstoviny ze sáčku dáme vlastní chuti.Ačkoli se to nezdá, jídlo je nenáročné, dobré
Dietní lehký letní dezert
Rozpusťte 2-3 pytlíčky želatiny, pŕidejte 1-3 lžíce ze sirupu (pro labužníky doporučuji přidat ješté
Pirohy se špenátem a sýrem feta
Hotové těsto dejte na 20 minut do ledničky.Připravte Smažte po dobu několika minut, dokud se vše nespojí
Tvarohová bábovka rychlá a dietní
Do mísy dát tvaroh, cukr, vejce, tuk (rozpuštěný), Dobrá sama o sobě, je vláčná a chuťově docela výrazná
Bramborové placky (smaženky) pro dědu
hladká hmota s kousky brambor, ze které se budou dobře Do rozpálené pánve dáme společně slaninu s paprikou
Hovězí polévka s masem - dietní
Hovězí maso vložíme do studené osolené vody a na velmi malém plaménku uvaříme doměkka. Čtvrt hodiny před
Vařená vepřová kýta - dietní
Vepřovou kýtu vložíme do vařící osolené vody, přidáme koření a cibuli, uvedeme do varu a dále vaříme
Vepřová kýta v hrášku - dietní
Vepřovou kýtu nakrájíme na stejně velké kostky, poprášíme je moukou, vložíme do kastrolu na rozehřátý
Polévka z kysaného zelí - dietní
Okapané zelí nakrájíme na menší kousky, zalijeme horkou mléce, nalijeme do polévky a vaříme, až brambory a zelí
Vepřová kýta na paprice - dietní
Cibuli drobně nakrájíme, zpěníme na oleji, vmícháme papriku a po zpěnění přidáme maso, které jsme nakrájeli
Rybí vývar s rajčaty - dietní
Do vařící osolené vody vložíme cibuli, mrkev, celer, petržel, koření a vaříme 5 minut. Pak přidáme porci
Cibulová polévka s vejcem - dietní
Z masoxu a vody připravíme vývar, do vařícího vývaru vsypeme cibuli nakrájenou na jemná půlkolečka a