Jemná sýrová roláda
nakrájenou šunku, nasekanou petrželku a všechno spolu dobře do rolády, kterou zabalíme do fólie nebo alobalu a dáme
Jemný fazolový krém
připravíme světlou jíšku, zalijeme prochladlým vývarem, dobře Jemný fazolový krém na talíři posypeme petrželkou nebo
Lehký salát se šunkou
Zalijeme tatarkou a všechno dobře promícháme. Lehký salát se šunkou podáváme s bílým pečivem.
Jemná játrová paštika
rozdělíme do zapékacích misek vymazaných sádlem a dobře posypeme jemně sekanými mandlemi.
Jemná kokosová roláda
Jeden balíček piškotů (24 dkg) pomeleme na jemno, Když se těsto lepí, přidáme piškoty nebo cukr.
Elixír věčné touhy
Do šejkru dáme pár kostek ledu. Elixír věčné touhy scedíme do sklenice, ozdobíme spirálou
Zelný salát se salsou
Zelný salát se salsou nenecháváme proležet, ihned podáváme Je dobrý jen tak s pečivem.
Lehký koktejl s lososem
Salát očistíme, omyjeme a nakrájíme na velmi jemné Lehký koktejl s lososem ozdobíme odloženou pažitkou
Jemně marinovaná zelenina
Žampiony otřeme suchou utěrkou a očistíme. Z citronů vymačkáme šťávu. Česnek oloupeme a prolisujeme.
Pěkně ostré špagety
pokapeme 60 ml oleje, posypeme nasekaným tymiánem a dáme Pěkně ostré špagety servírujeme s opečenou ciabettou
Jemná špenátová polévka
Špenátovou jemnou polévku můžeme ochutit pepřem a posypat jemně nasekanou petrželovou natí.
Lehký cibulový salát
Cibulový salát lehce promícháme. Lehký cibulový salát podáváme ke grilovaným masům.
Zelné flíčky nasladko
Hlávkové zelí zbavíme tvrdých částí, dobře omyjeme Zelné kousky dáme na rozpálené sádlo nebo olej, osolíme
Lehká pomazánka z tuňáka
Česnek oloupeme a prolisujeme. Vejce uvaříme natvrdo. Papriku očistíme a nakrájíme na proužky. Tuňáka
Lehký pomerančový pohár
Na tuto drť nalijeme pomerančový sirup nebo pomerančový Lehký pomerančový pohár podáváme jako osvěžující dezert