Nejprve odkrojíme 3 až 4 cm vršku z artyčoků, odloupeme tvrdší listy a zbývající část rozkrojíme na polovinu
mísy, přidáme pokrájená rajčata a natrhané listy salátu Salát promícháme a ihned podáváme.
Mrkev smícháme se zelím a dáme do mísy. Přidáme sůl, dle chuti olej, citronovou šťávu a cukr. Necháme
Salát omyjeme a nakrájíme na kousky. Dáme do mísy a poté zalijeme vodou, ve které jsme rozmíchali
Saláty omyjeme, nakrájíme na kousky a dáme do mísy. V misce smícháme ingredience na zálivku a salát zálivkou
brokolici dáme na talířky, přidáme vejce a šunku a zalijeme
žampionů a smícháme si ingredience na zálivku a celý salát
V míse smícháme s jogurtem ochuceným solí, pepřem, pár kapek citrónu, sušeného chilli nebo sušeného salámu
Salát pokapeme marinádou z octa, oleje, soli a pepře
Dle chuti můžeme do salátu přidat i další suroviny. z každé strany a ihned podáváme teplé společně se salátem
V míse s mícháme tvaroh s majonézou a na jemno nakrájenou
Smetanu ochutíme solí a pepřem, takto připravenou zálivku nalijeme na salát a zlehka promícháme.
Tuňáka vyjmeme z konzervy a necháme okapat. Pak ho vidličkou rozdělíme na menší kousky. Zelenou cibulku
víčkem dobře protřepeme citronovou šťávu s olejem a solí V salátové misce promícháme okurku s česnekem, nakrájenou
Na zálivku smícháme ocet s olejem a solí. , zalijeme připravenou zálivkou a necháme odležet.
V salátové míse promícháme kostky jablek, eidamu a kousky celeru a zalijeme připravenou zálivkou.
V salátové míse zlehka promícháme prochladlé těstoviny
Listy opraného římského salátu natrháme na menší kousky