Polévka z mletého masa se sójovým granulátem a zeleninou
Granulát dáme do misky, zalijeme vroucí vodou, zakryjeme Na pánvi ji na oleji osmažíme a přidáme mleté maso.
Karbanátky ze sójového granulátu, mletého masa a uzeniny
Granulát dáme do misky, zalijeme vroucí vodou. Mleté maso smícháme s nadrobno nakrájenou cibulí a
Vývar ze dvou druhů masa s játrovými knedlíčky
Dáme vařit maso, asi po hodině přidáme zeleninu, osolíme Dle chuti můžeme přidat i kousky masa.
Sójové maso na smetanové omáčce se špenátem s hranolky
Zalijeme smetanou, za stálého míchání prohřejeme a Plátky sójového masa osolíme, opepříme a orestujeme
Domácí vanilková zmrzlina podle Luby Skořepové
Vanilkové lusky necháme vyvařit v 0,25 l mléka. Poté mléko smícháme s rozšlehanými žloutky, cukrem a
Kotlíkový guláš a lečem a dvěma druhy masa
Do kotlíku nalijeme olej, nasypeme cibuli se slaninou pepř, nasekaný česnek, promícháme a zalijeme asi 1,5
Jednoduchý salát s ředkvičkami a okurkou
Omyjeme salát a natrháme ho do mísy, přidáme nakrájenou Výborný ke grilovanému masu, klobáskám!
Japonský salát se špenátem a hlívou
Hlívu zbavte tuhých částí, natrhejte na kousky a uvařte do měkka. Slaninu nakrájejte na kostičky a vyškvařte
Ovocný salát oranžová na čtvrtou
Mandarinky i pomeranč oloupeme, zbavíme bílých částí Z kompotu slijeme šťávu (uschováme) a ovoce také nakrájíme
Jednoduchý bramborový salát bez majonézy
Brambory nakrájené na kostičky osolíme a opepříme. Připravíme zálivku (nejlépe jeden den předem): smícháme
Zeleninový salát se žlutým melounem
Salát natrháme na kousky, ostatní zeleninu a meloun Nálev na salát dáváme až těsně před podáváním.
Lehký salát coleslaw bez zelí
Do mísy nalijeme jogurt, přidáme olivový olej, prolisovaný Salát zalijeme zálivkou a zamícháme tak, aby všechny
Brokolicový salát s tuňákem a ořechy
Brokolici rozebereme na růžičky a nad párou ji uvaříme Na salát položíme uvařené vejce, dochutíme solí a pepřem
Salát z červené řepy a cizrny
Uvarenú repu nakrájame na nudličky. Zmiešame repu, cícer, osolíme, okoreníme, pokvapkáme citrónom, kto
Těstovinový salát s masem a zeleninou
Do hrnce si dáme asi půl litru vody se solí a troškou Pak maso v rukou promícháme a dáme na pánvičku olej
Teplý a šťavnatý bramborový salát
Plátky brambor opečeme na směsi másla a oleje, přidáme nakrájený pórek a čínské zelí a dále krátce opékáme
Salát se žampiony a sýrovým krémem
Ledový salát opláchneme a natrháme na větší kousky Pak přidáme trochu másla na kterém houby osmahneme
Rychlý fazolový salát s okurkou
Pokud budeme dělat salát ve větším množství, můžeme fazole v osolené vodě doměkka, nechat je zchladnout a pak