Zeleninový salát s kuřecím masem a dresinkem
jablka, sýr cihla, cibuli a čínské zelí nebo ledový salát Zeleninový salát s kuřecím masem a dresingem můžeme
Lahůdkový salát s jablky a červenou řepou
Salát dobře opereme a necháme okapat. Bylinky pak vmícháme do hotového dresinku.
Bramborový salát s pažitkou a čerstvým sýrem
Čerstvý sýr našleháme s jogurtem a ochutíme solí. Bramborový salát s pažitkou a čerstvým sýrem podáváme
Těstovinový salát s brokolicí a kuřecím masem
Na pánvi rozpustíme máslo a maso na něm opečeme. Těstovinový salát s brokolicí a kuřecím masem podáváme
Zeleninový salát s jogurtem a kadeřavou petrželí
Zeleninový salát s jogurtem a kadeřavou petrželí podáváme
Rychlý salát z červené řepy s česnekem
Pokud si nehlídáme váhu, můžeme část nahradit majonézou Salát můžeme podávat na celozrnné bagetě nakrájené
Salát ze sojového masa s červenou čočkou
uvaříme podle návodu na obalu, stejně tak sojové maso Salát ze sojového masa s červenou čočkou podáváme studený
Lehký letní kuřecí salát s toasty
Poté si na malé kousky nakrájíme kuřecí maso. Do rozehřáté pánve s olejem vhodíme kuřecí maso a začneme
Tuňákový salát s cibulí, paprikou a parmazánem
Tuňákové kousky (velké konzervy) slijeme. Salát podáváme s pečivem podle chuti.
Tuňakový salát s kukuřicí a červenymi fazolemi
Kukuřici a fazole vysypeme z plechovky a slijeme nálevy Salát propláchneme.
Ledový salát s jablky a pečenými prsíčky
Opraný salát natrháme, jablka nakrájíme na nudličky , smícháme a zalijeme dresinkem připraveným z pomerančové
Salát z hlávkového zelí s olivami a bazalkou
Proleželé bílé zelí smícháme s rozkrájenou zeleninou Salát z hlávkového zelí s olivami a bazalkou podáváme
Kuřecí řízek s bramborovo-okurkovým salátem
Salátové brambory uvaříme v celku ve slupce a necháme Na struhadle nastrouháme salátovou okurku na tenká
Salát z červené řepy s kokosem a rozinkami
Salát můžeme přelít oblíbenou zálivkou, já používám Salát dobře promícháme.
Salát ze smažených paprik, rajčat a cukety
Nakrájíme si bílé a červené papriky, cuketu, rajčata Salát ze smažených paprik, rajčat a cukety ihned servírujeme
Těstovinový salát s tuňákem a vejcem 1
Těstovinový salát s tuňákem a vejcem necháme v lednici Těstovinový salát s tuňákem a vejcem podáváme samotný
Ředkvičkový salát se šunkou a křepelčími vejci
(Doba varu je přibližně 3 minuty.) Salát podle potřeby dochutíme solí a pepřem.
Salát z čínského zelí s krabími tyčinkami
Zakysanou smetanu smícháme s bílým jogurtem a přidáme Salát z čínského zelí s krabími tyčinkami podáváme
Vynikající ledový salát se šunkou a šalotkou
Listy ledového salátu opláchneme a natrháme na kousky Vynikající ledový salát se šunkou a šalotkou můžeme
Bramborový salát s krabími tyčinkami a ananasem
kukuřici a tatarskou omáčku, promícháme a dochutíme solí Bramborový salát s krabími tyčinkami a ananasem podáváme
Salát z pečených paprik se žampiony a sýrem
Pečeme 20 - 30 minut do doby, než papriky na pár místech Salát nakonec osolíme a opepříme.