Podzimní salát 1
Hlávkový salát opláchneme a osušíme potřásáním v čisté natvrdo posekáme na drobné kousky a posypeme jimi salát
Mrkvový salát se smetanou
Mrkvový salát se smetanou ihned podáváme. Salát můžeme použít jako lehkou svačinku.
Zelný vlašský salát
Salám oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. Česnek oloupeme a utřeme se solí.
Salát z krabích tyčinek
Salát ozdobíme hlávkovým salátem, šlehačkou a podáváme Pro obměnu můžeme do salátu z krabích tyčinek přidat
Salát s těstovinami - Vltavín
Salát promícháme a posypeme kudrnkou. Salát s těstovinami - Vltavín podáváme vychlazený.
Bramborový salát pro děti
Bramborový salát pro děti spojíme jemnou olejovou majonézou Aby byl bramborový salát výživný, můžeme do něj nastrouhat
Krabí salát s pórkem
Do mísy k pórku přidáme krabí kousky, jogurt nebo tatarku a dochutíme solí, případně pepřem.
Špenátový salát s jahodami
Do mísy vsypeme špenát a jahody, zalijeme lžičkou oleje Špenátový salát s jahodami podáváme jako lehký hlavní
Domácí zelný salát
Domácí zelný salát zavřeme víčkem a dáme do chladu Domácí zelný salát po třech dnech otevřeme a můžeme
Sýrový těstovinový salát
promícháme s majonézou, sýrem a dochutíme bylinkovou solí Sýrový těstovinový salát podáváme ještě teplý jako
Salát z kukuřice a šunky
Kukuřici z konzervy slijeme, propláchneme a necháme Salát z kukuřice a šunky již jen lehce promícháme.
Salát plný barev
Listový baby salát omyjeme a část trháme na kousky, Případně vejce dáváme až na podávaný salát.
Svěží rýžový salát
Rýžový salát podle chuti osolíme, opepříme a promícháme Svěží rýžový salát podáváme jako lehký hlavní chod,
Kuskusový salát tabouleh
Kuskus nasypeme do mísy, vmícháme pár kapek oleje a zalijeme Salát na závěr ještě dochutíme - postupně přisypeme
Jarní sójový salát
Předem namočené sójové boby uvaříme doměkka a vodu slijeme Jarní sójový salát okyselíme, osolíme a opepříme.
Salát s řapíkatým celerem
připravíme smícháním 2 lžic majonézy, 1 lžíce bílého jogurtu Salát lze připravit i bez masa
Těstovinový salát pro diabetiky
Těstovinový salát pro diabetiky důkladně promícháme Salát necháme v chladu uležet.
Hlávkový salát s hořčicí
Salát umyjeme, necháme okapat a nakrájíme na jemné Směs dochutíme solí, pepřem a ušleháme vidličkou na
Pikantní fazolkový salát
salát necháme vychladnout. Vychladlý pikantní fazolkový salát podáváme s čerstvým