Pikantní kysané zelí jako příloha (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
mělo být skoro bez vody, obarvené paprikou, lehce pálit
Barevný zelný salát na pomeranči se zálivkou
Saláty a zelí dobře omyjeme, odstraníme košťály, nakrájíme Přidáme k salátu a vše promícháme, aby se vše spojilo
Salát z červené řepy s pomerančem a brusinkami
Pomeranče důkladně opláchneme, jeden oloupeme a nakrájíme na drobné kostičky, z druhého vytlačíme šťávu
Kedlubnový salát s jogurtovou zálivkou s meduňkou
Kedlubny oloupeme a nastrouháme nahrubo. Jablko nakrájime na malé kostky a zakápneme citronovou šťávou
Bramborovo-kadeřávkový salát s arašídovým dresinkem
Pridáme na kocky nakrájané zemiaky a opäť premiešame Nakoniec vmiešame narezané paradajky, alebo len šalát
Misky z kynutého těsta na saláty, guláše atd.
Já měla zeleninový salát s kuřecími prsíčky a dresingem Fotky postupu: 1 - misky potřeme nahoře olejem 2 -
Těstovinový salát s avokádem a avokádovým dresinkem
Dresink vmícháme do salátu a můžeme ihned podávat.
Těstovinový salát s cizrnou, zeleninou a olivami
Cizrnu slijeme a v sítu propláchneme vodou, necháme Z oliv slijeme nálev, necháme okapat.
Těstovinový salát s česnekem, rajčaty a mozzarelou
Pak je dejte do velké salátové mísy a lehce promíchejte a přidejte do mísy k salátu.
Salát Little Gem se sýrem a šunkou
Vychlazený očištěný salát natrháme na menší kousky pokud bude chuť a v lednici bude jen ledový salát,
Vitamínový salát z pečené červené řepy
alobalu, pokapeme trochou olivového oleje a jablečného octa
Zeleninový salát s fazolkami a kuřecím masem
kúsky, osolíme, okoreníme a necháme v chladničke cca Šalát natrháme na kúsky, pridáme nakrájané paradajky
Salát z červené řepy s vlašskými ořechy
Řepu nakrájíme, přidáme ořechy. Do misky vyklopíme jogurt nebo smetanu, přidáme sůl, pepř, prolisovaný
Salát z hlávkového zelí, mrkve a okurky
nakrájíme na slabé nudličky, dáme do mísy a posypeme solí
Bramborový salát s červenou řepou a jablky
Do salátu vmícháme zálivku a podle chuti kořením dochutíme Bramborový salát se hodí jak k řízkům, tak i jako samostatné
Vitamix - salát z naklíčené pšenice - vegan
a večer nebo další den ráno už můžeme připravovat salát Klíčení trvá cca 3-4 dny.
Bramborový salát s pórkem, tofu a kapií
Přidáme na jemné plátky nakrájený pórek, zalijeme lžící Salát podáváme vychlazený, můžeme ho doplnit mírně
