Rýži uvaříme ve vodě s přidáním oleje a špetky soli doměkka. V míse smícháme žloutky s kondenzovanym
Nechte mírně zchladnout, promíchejte s cukrem, vejci povrch obrácenou stranou lžíce nebo špachtlí, potřete dýňovou
Všechny přísady dejte do kastrolu a pomalu vařte. Odpěňovačkou sbírejte tvořící se pěnu a vařte tak dlouho
Sójové kostky vsypeme do vroucí vody, do které přidáme nebo houby přidáme k cibuli a orestujeme vložíme sójové
Poté utřeme žloutky s máslem a vmícháme do vychladlé rýžové Tento rýžový nákyp se sýrem chutná nejlépe s kouskem
Skleničku dýňového pyré (200 g) smícháme s hladkou Dýňové noky vsypeme do mísy a promícháme s trochou
Dýňové lodičky vložíme do trouby vyhřáté na 200 °C Dýňové pečené lodičky podáváme teplé jako chuťovku.
Zeleninový krém spojíme s vývarem, dietní dýňovou polévku Dietní dýňovou polévku s kuřecím masem můžeme podávat
A rajčatový rýžový salát máme hotový. Takto připravený rajčatový rýžový salát je zdravý,
Připravený plátek syrového lososa propícháme párátkem Rozpálíme pánev, nalijeme olej a sójovou omáčku.
Mléko, žloutky, špetku soli, sójovou mouku ušleháme Z těsta smažíme na pánvi v rozpáleném oleji tenké omelety
Všechnu zeleninu osmažíme na troše oleje, mírně osolíme Dýňové karbanátky smažíme dozlatova z obou stran a
Vsypeme sojové kostky a na mírném ohni povaříme 10 Uvařenou zeleninu a sojové kostky odstavíme.
Zelenu podusíme doměkka, zakápneme sojovou omáčkou, Rýžový papír připravíme podle návodu.