Losos se sójovým dipem
Připravený plátek syrového lososa propícháme párátkem Rozpálíme pánev, nalijeme olej a sójovou omáčku.
Omelety ze sójové mouky
Mléko, žloutky, špetku soli, sójovou mouku ušleháme Z těsta smažíme na pánvi v rozpáleném oleji tenké omelety
Dýňové karbanátky s rýží
Všechnu zeleninu osmažíme na troše oleje, mírně osolíme Dýňové karbanátky smažíme dozlatova z obou stran a
Sojové karbanátky se zeleninou
Vsypeme sojové kostky a na mírném ohni povaříme 10 Uvařenou zeleninu a sojové kostky odstavíme.
Rýžové kapsy s lilkem
Zelenu podusíme doměkka, zakápneme sojovou omáčkou, Rýžový papír připravíme podle návodu.
Ne-sojová omáčka
Všechny ingrediance vložte do menšího hrnce se silným dnem a přiveďte k varu. Snižte plamen a vařte,
Křupavý rýžový pudink
V kastrůlku na mírném plameni zahřejte mléko, přidejte Za stálého míchání pokračujte ve vaření na mírném plameni
Steak s dýňovými noky
Dýni Hokkaido rozpulte. Vydlabejte semena a obě půlky nakrájejte na čtvrtky. Mrkve a petržele oloupejte
Jelítko se sójovými boby
Sójové lusky spařte ve vroucí osolené vodě, po minutce a přihoďte jablko, dochuťte špetkou kajenského a černého
Rýžový salát se zeleninou
Rýži uvaříme, scedíme, propláchneme jako těstoviny a necháme okapat. Celer uvaříme ve slané vodě s trochou
Sójové kostičky s brokolicí
Sójové kostičky povaříme asi 15 minut v osolené vodě Vhodnou přílohou k sójovým kostičkám s brokolicí jsou
Lehká dýňová polévka
máme dýni měkkou, polévku odstavíme a rozmixujeme tyčovým Lehkou dýňovou polévku rozdělíme do talířů a můžeme
Sójová polévka s houbami
Sójovou polévku s houbami okořeníme a vaříme asi 20 Hotovou sójovou polévku podáváme s čerstvým pečivem