Sójové nugetky v trojobalu
Sójové nudličky vaříme ve velkém hrnci podle návodu v osolené vodě, stačit by ale mělo 10 min.
Čokoládovo-dýňový cheesecake
Čokoládu rozpustit ve vodní lázni a pak smíchat s 250ml sýrové Zbylou směs nalít na korpus, na ni pak spirálovitě
Sójová polévka se zeleninou
Sóju uvaríme. Na oleji opražíme narezanú cibuľu, pridáme na hranolky narezanú mrkvu a na rezance narezanú
Celozrný dýňový chlebíček
Vejce, med, olej vyšleháme do hustého krému, přidáme jogurt a zamícháme. Přidáme mouku s práškem do
Krůtí rýžové karbenátky
Uvedené ingredience smícháme, utvoříme placičky a po obou stranách dozlatova osmažíme. Jako příloha
Omeleta s rýžovou náplní
Ryžu dusíme domäkka so štpkou soli. Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu dosklovita, pridáme na plátky
Sójový nákyp s mascarpone
Uvarenú sóju zomelieme alebo rozmixujeme. Pridáme žĺtky, nadrobno narezanú cibuľu, mascarpone, sójovú
Italský rýžový salát
V malé misce si připravíme zálivku: Nalijeme část octu Mísu s rýžovým salátem přikryjeme víkem a necháme několik
Roštěná ze sojových plátků
V šálku vařící vody rozpustíme kostku masoxu a sójové plátky vařícím bujonem zalijeme.
Špegety se sojovým masem
Sojovou drť nasypeme do misky a zalijeme vařící vodou Rychle orestujeme a poté přidáme nasáklé sojové maso
Slunečnicové (dýňové) trojhránky
Suroviny na kvásek omládek spolu dobře promísíme a necháme 45-60 minut vykynout. K hotovému omládku
Dýňová omáčka k rýži
Uvaříme si rýži dle návodu na obalu. Dýni omyjeme, vydlabeme jádra, neloupeme a nakrájíme ji na centrimetrové
Cizrnovo – pórová polievka
Postup Cizrnu namočíme den předem. Druhý den přecedíme přes sítko, nasypeme zpět do hrnce
Rýžový nákyp naslano
Rýži zalijeme vývarem, popřípadě ještě osolíme a dusíme Překryjeme zbytkem rýžové hmoty, posypeme strouhaným
Brambory v sýrovém bešamelu
Máslo rozehřejte v rendlíku s těžkým dnem na mírně překrývaly, osolte a opepřete, potřete 1/3 sýrové
Rýžové brûlée s jahodami
Rýži v hrnci smíchejte s mlékem a špetkou soli a přiveďte k varu. Za občasného míchání vařte 30–35