Sójová pomazánka s česnekem
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté ho ještě 15
Knedlíčky se sójovým granulátem
Granulát dáme do misky, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté přidáme strouhanku
Bezlepkový rýžový chléb
Do formy pekárny dáme vodu, jogurt, slunečnicová olej, jablečný ocet a rozdrcený celaskon. V míse smícháme
Salát s rýžovými nudlemi
V misce smícháme olej, ocet, sójovou omáčku, drcený V míse smícháme mrkev, cuketu, rýžové nudle a mungo
Sójové kostky na zelenině
Sójové kostky dáme do mísy, zalijeme vroucí vodou, Poté je zlijeme sójovými kostkami i s tekutinou.
Sójová pomazánka s celerem
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté ho ještě 15
Sójová pomazánka s pórkem
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté ho ještě 15
Jednoduchý dýňový koláč
Suroviny na těsto smícháme a vytvoříme si tužší těsto, které necháme půl hodiny odpočinout. Poté rozválíme
Dýňová polévka s chilli
Dýni oloupeme, nakrájíme na kousky a dáme do hrnce s vodou. Osolíme, opepříme, přidáme chilli a uvaříme
Sójová pomazánka s křenem
Křen nastrouháme. Soja Vitu necháme nabobtnat ve vodě a poté ještě 10 minut povaříme. Necháme vychladnout
Perkelt se sójovým masem
Sójové maso namočíme na půl hodiny do vlažné vody. 3lžíce horké vody, kostičky vepřového masa a scezené sójové
Sladká rýžová kaše
Rýži propláchneme, dáme do hrnce, zalijeme mlékem a osolíme. Vaříme, odkud rýže nezměkne. Potom přidáme
Dýňové a česnekové kanapky
Z přísad si vymícháme dvě pomazánky (dle chuti můžeme přidat na ostrosti či více česneku) a natíráme
Rýžová polévka se zeleninou
Očištěnou zeleninu pokrájíme na kostky. Zeleninu dáme dusit na zpěněnou cibulku. Podušenou zeleninu zalijeme
Pikantní dýňová polévka
Dýni a mrkev oloupeme a nakrájíme na menší kostičky. Zalijeme 500 ml vody a vaříme do změknutí zhruba
Rýžový rosol s ovocem
čerstvé nebo odkapané kompotované ovoce, poklademe je rýžovým
Rýžový pudink s ovocem
Přebranou a propláchnutou rýži třikrát spaříme vařící vodou, okapanou vsypeme do 0,5 l vařícího mléka
Rýžový nákyp s ovocem
Přebranou, propláchnutou a spařenou rýži vsypeme do vařícího, mírně osoleného mléka. Přidáme část tuku
Jednoduchý rýžový nákyp
Rýži propláchneme, zalijeme mlékem, lehce osolíme a uvaříme do poloměkka. Do uvařené rýže vmícháme máslo
Bramborovo-dýňové nočky
Brambory a dýni uvaříme doměkka a slijeme. Ve velké míse rozmačkáme brambory a dýni, osolíme a přidáme
Sójová pomazánka s pažitkou
Rajčátka nakrájíme na kousky, přidáme boby a olej a rozmixujeme dohladka. Ochutíme solí, pažitkou a pepřem
