Špagety s dýňovou omáčkou
Podušenou dýni rozmixujeme tyčovým mixérem dohladka Špagety na talíři přelijeme či smícháme s dýňovou omáčkou
Sójové nudličky se zeleninou
Vhodíme sójové nudličky a po pár minutách vaření přidáme Sójové nudličky se zeleninou podáváme jako teplé hlavní
Karbanátky ze sójové šunky
Už nesolíme, protože ingredience jsou samy o sobě dost Sójové karbanátky podáváme teplé s vařeným bramborem
Grilované sójové boby
Na oleji ji orestujeme, osolíme, přilijeme víno, sójovou Grilované sójové boby podáváme s čerstvou zeleninou
Sójové plátky s nivou
Sójové plátky povaříme ve vodě ochucené vegetou a Plech vymažeme olejem a klademe na něj plátky, které
Rizoto se sójovým masem
Uvedeme do varu, přidáme sójové kostky a vaříme 30 Rizoto se sójovým masem podáváme sypané nastrouhaným
Svěží rýžový salát
Půlku menšího řapíkatého celeru okrájíme od tvrdých částí Svěží rýžový salát podáváme jako lehký hlavní chod,
Jarní sójový salát
Předem namočené sójové boby uvaříme doměkka a vodu Jarní sójový salát okyselíme, osolíme a opepříme.
Salát ze sójových klíčků
Sójové klíčky nasekáme nadrobno a přidáme červené Salát ze sójových klíčků podáváme jako předkrm nebo
Rychlé sójové placičky
Ještě teplé a scezené brambory rozmačkáme na malé kousky Rychlé sójové placičky podáváme teplé i studené, dobře
Jáhly se sójovým masem
Zároveň si připravíme sójové maso. Sójové maso vaříme 20 minut na mírném ohni a potom
Rýžový nákyp v remosce
vytřeme máslem a vysypeme strouhankou, na dno dáme část Rýžový nákyp v remosce ihned podáváme.
Sójový pekáček s tuňákem
Přidáme sóju, uvařená vejce a zakápneme lžící sójové budeme přidávat balkánský sýr, který je sám o sobě dost
Sojové výpečky na česneku
Sojové kostky uvaříme v osoleném zeleninovém vývaru , do kterého jsme přidali sojovou omáčku.
Vepřové s rýžovými nudlemi
opečeme, vyndáme je potom z pánve a uchováváme v teple Mezitím si uvaříme rýžové nudle, které propláchneme
Indický rýžový salát
Rýži uvaříme podle návodu a necháme vychladnout. Mezitím si očistíme zeleninu. Rajčata, papriku a cibuli
Německá dýňová polévka
Německou dýňovou polévku při podávání ozdobíme zakysanou smetanou, čerstvě mletým pepřem a opraženými dýňovými