Bezový mošt

Bezový mošt sterilizujeme v páře asi 20 minut při 80 Sklenice s bezovým moštem vybereme z hrnce, necháme

Roštěná na roštu

Plátky masa pečeme na roštu z každé strany 3 - 4 minuty Roštěnky na roštu se sardelovým máslem podáváme s opečeným

Řepový tart

Řepu oloupejte, rozdělte na čtvrtiny a vložte do hrnce. Zalijte vodou a vařte asi 30 minut doměkka

Svařený mošt

Mošt, vodu, citronovou šťávu, skořici, čerstvý i sušený

Avokádová pomazánka s vejci a jarní cibulkou

Avokádo přepůlíme, vyjmeme pecku, oloupeme, nakrájíme Do rozmačkaného avokáda vmícháme vejce nasekaná nadrobno

Studená avokádová polévka s paprikovou salsou

Oloupaná a slupky zbavená avokáda nakrájíme na menší

Avokádovo-okurkový salát s citrónovým dresinkem

Na jednotlivé porce zeleniny poté klademe přiměřené

Avokádová detoxikační polévka s parmskou šunkou

Avokáda oloupejte a vypeckujte. Do mixéru dejte avokáda, přidejte šťávu a kůru z limetky

Cizrnovo-avokádový hummus s limetovou šťávou

Do mixéru si připravíme cizrnu bez nálevu, avokádo

Avokádové lanýžky (Truffles) - dvě varianty

Postup je velmi jednoduchý. Všechny ingredience vložte do mixéru a až se vytvoří kompaktní hladká hmota

Tuňákovo - avokádová pizza se ztraceným vejcem

Avokádo vidličkou rozmačkáme avokádo, opepříme. Korpus vyndáme z formy, potřeme avokádem, do středu

Teplý salát s chorizem, avokádem a fetou

Rýžový talíř s lososem, avokádem a paprikou

vložte lososový filet, doplňte pečenou paprikou, avokádem

Bezlepkový dort s avokádovo-banánovým krémem

krém: v mixéru rozmixujeme 2 oloupaná a odpeckovaná avokada Boky dortu a vrchní část potřeme krémem.

Pohankový salát s avokádem a sezamovými vejci

V míse ji smíchejte s avokádem a nasekanými oříšky

Avokádovo-pomerančový salát s černými olivami

Rukolu rozdělte na talíře; avokádo nakrájejte na tenké Kousky pomeranče pak přidejte k avokádu, přisypte cibulku

Pečené avokádové hranolky s limetovou omáčkou

Avokádo podélně rozpulte, vyjměte pecku, oloupejte Avokádové hranolky namáčejte do omáčky.

Avokádová smoothie miska s mangovým pyré

Všechny ingredience na smoothie rozmixujte dohladka a poté přelijte do misky. Navrch dejte čerstvé ovoce

Avokádová pomazánka s lněnými a chia semínky

Avokádo rozkrojíme, vyjmeme pecku a vydlabeme. Použijeme hodně zralé avokádo.

Avokádovo-mangový salát s limetkovým dresinkem

Nakrájená avokáda zastříkněte šťávou z limetky, aby V salátové míse smíchejte řeřichu, avokáda a mango

Avokádový salát s čočkou a pošírovaným kuřetem

Avokáda zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na sousta Uvařená kuřecí prsa nakrájíme na plátky a spolu s avokádem

Avokádový chléb se žampiony a míchanými vejci

Avokádo překrojíme napůl, odstraníme pecku a pomocí Míchaná vejce položíme na chléb s avokádem, přidáme

Jarní závitky barvy duhy avokádové

Spodní část rýžového papíru přetáhněte přes náplň,

Bio kuře v tortille a avokádové smoothie

Avokádo rozpulte, zbavte pecky, oloupejte a nakrájejte Banány oloupejte a nakrájejte k avokádu.