Namočené piškoty v rozpustné kávě naskládáme na dno Dáme do lednice na několik hodin odležet.
Žloutky s cukrem utřeme do pěny, přidáme kakao, 1/4 Na dno dortové formy dáme pečící papír, potřeme olejem
Tekuté ingredience zahřejeme a nalijeme do hrnku. Ozdobíme plátky pomeranče, citronu a limetky. Ihned
necháme asi 15 minut vařit. pár zrnek rýže nebo hrachu Rozšleháme- li do vajíček
Přísun soli za den by neměl přesáhnout 4-5 gramů. Každý den si dopřáváme 3-5 porcí ovoce, nejlépe různých
Tím sekanou nastavíte, budete ji mít o dost více a : Ať už kuřecí nebo vepřová, lze je připravit na soustu
ale jak se říká březen za kamna vlezem, duben ještě tam Pokud se tedy chcete v chladnější dny trochu zahřát
zalijeme vínem, dochutíme solí a pepřem a restujeme asi 10 Vaříme asi 5 minut.