Pikantní kapr a lehký bramborový salát
Česnek utřete se solí a poté vidličkou prošlehejte s olejem a mletou paprikou. Kapří maso osušte papírovou
Kuskusový salát s cuketou a balkánským sýrem
Kuskus připravte podle návodu na obalu (použijte vývar). V pánvi rozehřejte olej, vhoďte cuketu a 1–
Salát s granátovým jablkem a lískovými oříšky
Suroviny na salát promíchejte v míse. na zálivku protřepejte ve sklenici, přelijte přes salát
Jarní kuřecí rolky s rukolovým salátem
Na salát smíchejte rukolu s rozpůlenými rajčaty a ředkvičkami Promíchejte se salátem a podávejte s nakrájenými rolkami
Salát s limetkovým dresinkem a šťavnatým steakem
V míse smíchejte Mix listových salátů, okurku, cibuli Salát smíchejte s dresinkem, steaky vyndejte z trouby
Rukolový salát s gorgonzolou a medovým dresinkem
Saláty, rukolu, gorgonzolu, ořechy a cibuli promíchejte octem, citronovou šťávou a medem a dresinkem přelijte salát
Těstovinový salát s krůtím masem a kapary
Cibuli, kapary, pesto a olej promíchejte v mističce. Grilované maso natrhejte do mísy, přidejtetěstoviny
Moravský salát se škvarečky s octovou zálivkou
Listy ledového salátu rozeberte, omyjte a osušte. Vyškvařeným tukem se škvarečky přelijte salát v míse
Kuřecí špízy na křupavém salátu s rajčaty
z každé strany dozlatova, celkově asi 5 minut. 3.Opečené Omytá rajčátka přepulte. 6.Upečené špízy podávejte
Grilovaný pstruh se salátem z grilované mrkve
Omyté mrkve oloupejte, zbavte natě a dejte je stranou. V míse smíchejte med se 2 lžícemi olivového
Grilované krůtí špízy s kuskusovým salátem
přidejte nadrobno pokrájenou jarní cibulku, nasucho opečené TIP: posypte salát plátky mandlí Tvrzení : Bílkoviny
Filírovaný kuřecí steak s letním salátem
Saláty dobře omyjte, případně ho zbavte špatné horní Zálivkou dochuťte salát a dobře promíchejte.
Římský salát s dresinkem z modrého sýra
V misce prošlehejte dohladka majonézu, zakysanou smetanu, podmáslí, mléko, bílý ocet a pepř. Vmíchejte
Lehký bramborový salát s dýňovými semínky
žlutou cibuli, ale červena má jemnější chuť a zároveň salát Před podáváním doplňte salát orestovanými dýňovými
Kuřecí nugety s hořčičnou majonézou a salátem
na plech a pečte 10–12 minut dozlatova, v polovině pečení prošlehejte suroviny na majonézu a promíchejte suroviny na salát
Těstovinový salát s pestem a sušenými rajčaty
Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu na Těstoviny scedíme, 75 ml vody z těstovin si ale uchováme
Salát ze zelených fazolek s cherry rajčátky
Fazolky dobře umyjeme a s pomocí nůžek je zbavíme konců se stopkami. Rajčátka očistíme a nakrájíme
Salátové klíny s dresinkem z modrého sýra
Ze salátu odstraníme svrchní listy, důkladně jej propereme Klíny salátu zalijeme dresinkem a ozdobíme slaninou
Grilované jehněčí kotletky se salátem Athena
Grilované jehněčí podáváme s těstovinovým salátem a
Fitness salát s krůtí šunkou a broskví
Těstoviny uvaříme v dostatečném množství osolené kousky salátu, avokádem a broskvemi.
Pikantní vepřový steak s těstovinovým salátem
Po upečení steaky zakryjeme a necháme asi 5 minut v Poté podáváme spolu se salátem.
Grilovaná pita s rajčaty a ledovým salátem
Salát rozdělíme na listy, které propereme a důkladně Rajčata, bazalku a salát promícháme v míse s olivovým