Okurkový salát alá tzatziky
Rozmícháme 1/2 tvarohu s 1/2 zakysané smetany, přidáme mléko a vymícháme hustší, hladký krém. Přidáme
Salát z červeného zelí IV.
Cibuli nakrájíme nadrobno, přidáme sterilované zelí i s nálevem (kdo chce, může pokrájet, ale myslím,
Čekankový salát se sýrem a ořechy
Puky čekanky opláchněte a odkrojte jim konce. Část rozeberte na jednotlivé listy, část pokrájejte na
Salát z kysaného zelí II.
Kysané zelí smíchám s mrkví a s okurkou nastrouhanou najemno, přidám na tenké proužky nakrájenou šunku
Pivní pikantní salát s párky
Párky nakrájíme na kolečka, okurku na kostičky, papriku na nudlička a cibuli na půlměsíčky. Vše smícháme.Připravíme
Bramborový salát s kremžskou hořčicí
Nedáváme žádné kyselé okurky - těmi můžeme salát ozdobit stejně jako rajčaty.Výborně chutná k pečenému kuřeti
Salát z červené řepy III.
Předvařené řepy nastrouháme na hrubo, cibule nakrájíme na jemno, oloupaná jablka na kostičky. Uděláme
Sterilovaný okurkový salát II.
Nálev svaříme a necháme vychladnout. Okurky nastrouháme na kolečka, cibuli drobně nakrájíme, přidáme
Bramborový salát s čínským zelím
Oloupané brambory nakrájíme na kostičky, přidáme nadrobno nakrájené srdíčko čínského zelí, červenou papriku
Salát z čínského zelí s koprem
Salát se hodí jako příloha k masu, případně k zapékaným pokrmům (brambory, těstoviny apod.).
Vynikající dietní těstovinový salát
Těstoviny uvaříme. Dodají salátu vinikající chuť.Salát je lehký, zdravý
Pikantní salát z nivy a oliv
Cibuli a olivy nakrájíme (na pláky), nivu rozdrobíme. Dáme do misky, promícháme a zalejeme částí nálevu
Těstovinový salát - téměř dietní
vařit vodu, do které dáme sůl a asi 1-2 lžíce octa (těstoviny Do vroucí vody dáme těstoviny a vaříme podle návodu
Těstovinový salát s tuňákem a kukuřicí
Těstoviny uvaříme podle návodu. Do misky s uvařenými těstovinami dáme tuňáka, kukuřici
Těstovinový salát a la mamma
Těstoviny uvaříme a necháme chvíli vychladnout. Možno použít i bez salámu.