Zapečené řízky se šunkou
Řízky naklepeme, osolíme, opepříme a posypeme drceným Zapečené řízky se šunkou podáváme s bramborem a zeleninovým
Pečený lilek s kuskusovou náplní
Vnitřek lilků lehce osolíme. Po této době pekáček vytáhneme z trouby, lilek posypeme
Pečené kotlety s brambory a lilkem
do misky a zakapeme olivovým olejem, promícháme, lilek se zeleninovou přílohou,já dala rajská jablíčka, fetu
Pečený lilek s granátovým jablkem
Půlky lilků naskládáme do pekáče vedle sebe a poctivě Po dopečení naneseme omáčku na teplé lilky a ozdobíme
Lilek pečený v jogurtu a mandlích
Lilek nakrájíme podélně na plátky silné asi 3 mm. Lilky osušíme papírovou utěrkou.
Pečená krkovice s lilkem a smetanou
Lilek nakrájíme na zhruba 1 cm kolečka. ještě zhruba 30-40 minut bez alobalu, aby maso i lilek
Celozrnné košíčky s pečeným lilkem
Lilek nakrájíme na plátky silné asi 1 cm, lehce z Lilek osušíme papírovou utěrkou.
Placičky z pečeného lilku a ořechů
Lilek vložíme do zapékací misky a necháme ho péci Upečený lilek necháme zchladnout, pak z něj sloupneme
Salát z pečené mrkve a lilku
Lilek nakrájíme na cca 1 cm silné plátky, lehce posolíme Lilek překrojíme napůl a smícháme s pečenou mrkví.
Dip z pečeného lilku a Nivy
Po vychladnutí sundáme slupku, která se po upečení svléká sama a vršek lilku.
Pečená pražma plněná lilky
Pečenou pražmu plněnou lilky servírujeme třeba s brambory pečenými v troubě.
Pečená krůta s cuketou a lilkem
V průběhu pečení krůtu přeléváme výpekem, v případě Po upečení výpek přelijeme do pánve a zredukujeme.
Novoroční detox a očista pomoci smoothie
odšťavňovače je, že v nápoji zůstanou úplně všechny látky
Jarní detox, potřeba nebo marketingový tah?
Obědový detox salát Pitný režim je základ Správnou Fitness detox - špenátová polévka Co si dopřát:
Lednový detox a očista s čajem matcha
Lístky se melou mezi žulovými kameny, a tak se při hořčin, ale vysokou koncentraci minerálních látek
Lilky smažené v panko strouhance s kari omáčkou
Příprava lilků: Lilek omyjeme a nakrájíme na plátky
Zapékaný sýr feta
Sýr feta podélně rozkrojíme a položíme na alobal. Sýr feta zapékaný v alobalu podáváme jako zdravou chuťovku
Krémová houbová omáčka z lišek
Lišky si očistíme a propláchneme vodou, necháme okapat Poté přidáme okapané lišky, okmínujeme a orestujeme
Krémová houbová polévka z lišek
Lišky očistíme, propláchneme ve studené vodě a necháme Vhodíme připravené lišky, prolisovaný česnek, drcený
