Porce rybího filé pokapeme citrónovou šťávou a necháme Asi po 10 minutách pečení filé přelijeme omáčkou a
Mražené rybí filé vložíme do vody a okořeníme. Uvařené filé prolisujeme nebo rozmixujeme bez koření
Filé necháme mírně rozmrazit a potom rozložíme na olejem Mírně osolíme a nahoru na filé rozložíme plátky šunky
Na oleji zpěníme drobně nakrájenou cibuli, přidáme máslo a mouku, osmahneme, zalijeme trochou vody, rozmícháme
nahoru je poklademe na plech vyložený papírem na pečení Rybí filé opláchneme, osušíme, pokapeme citrónovou
Filé omyjeme a osušíme, citróny vymačkáme, šťávou rybu Filé rozdělíme na talíře, obložíme ryží a zeleninou
Všechny suroviny mimo ryb smícháme v hrnci. Přivedeme k varu, stáhneme plamen a necháme odpařit na polovinu
Filé pokapeme citrónem a necháme odpočinout. podusíme na másle, dáme do pekáče, na ni položíme filé
Plech pokapeme olejem, porce filé osolíme, zabalíme oloupeme a nakrájíme na větší kousky, rozprostřeme okolo filet
Na talíř rozložíme lístky rukoly, zakápneme olejem, obložíme vychladlou pečenou dýní a sýrem.
nasypte do pekáčku nebo větší mísy a přidejte otrhané lístky Jakmile je zelenina dostatečně opečená, přidejte kuskus
Během posledních 3–5 minut pečení spařte špenát: v Na upečenou směs rozdrobte sýr feta a podle libosti
Přisypte nadrobený sýr feta, natrhané bazalkové listy Servírujte smaženky s pečenými rajčaty a prosciuttem
Těsně před podáváním rozdrobte po povrchu salátu sýr feta
Se solí buďte opatrní, protože feta je slaná. Podávejte s plátky opečeného bílého chleba.