Tři lehké a zdravé snídaně
Nebojte se sýr vyměnit za ten, který máte v ledničce. Hlavní je, aby byl polotvrdý anebo mazací nadýchaný
Zdravý trik: Ovocné ledy
Ovocné ledy oceníte i ve chvíli, kdy nemáte čas vyrábět si složitější drink. Takto zmrzlé ovoce totiž
Ovoce a zelenina pro zdravé srdce
látky obsažené v zelenině a ovoci napomáhají našemu zdraví Zdraví srdce rovněž negativně ovlivňuje špatná životospráva
Pravá francouzská cibulačka se zapečeným toastem
V kastrůlku rozehřejeme máslo a orestujeme cibuli nakrájenou na kolečka. Osolíme, opepříme a restujeme
Anglická snídaně - snídejte, jako pravý Angličan
Žampiony očistíme a nakrájíme na čtvrtiny. Toastový chléb opečeme v toastovači. Rajčata očistíme a příčně
Tipy jak hravě zvládnout jarní únavou
Jsou moc zdravé, najdeme v nich vitamíny skupiny B,
Tipy jak hravě zvládnout jarní únavou
Jsou moc zdravé, najdeme v nich vitamíny skupiny B,
Houbová omáčka z pravých lesních hub
Houby očistíme, omyjeme a pokrájíme na větší kousky, pak krátce podusíme na másle. Zalijeme je vodou,
Pravá moravská zabijačka krok za krokem
Chráníme zdraví aspoň tím, že zabijačku příliš dlouho
Pravé pařížské rohlíčky s maslovým krémem
Příprava těsta: Vyšleháme si vejce s cukrem, přidáme ořechy a strouhanku, citronovou kůru a dáme rohlíčky
Pravé kung pao podle Vieta
Kuře vykostíme a maso nakrájíme na kostečky. Osolené bílky rozšleháme se sojovou omáčkou a obalíme v
Pravá svíčková podle Magdalény Dobromily
Zeleninu a koření vložíme na rozpálený olej a restujeme 15 minut. Maso osolíme, dáme ho na zeleninu a
Nepravá dršťková polévka se Soja Vitou
Sója Vitu namočíme alespoň na 10 minut do vody. Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a orestujeme na tuku
Bramborové lívance s koprovou brynzou
Tvarování a smažení lívanečků: Na vál pomoučený hladkou Hotové lívanečky pokládejte do mísy vyložené papírovým
Jogurtovo - kokosové trhané lívance
suroviny smícháme dohromady a na velké pánvičce usmažíme lívance Na talíř pak lívanec natrháme a zdobíme zakysanou smetanou
Rychlé lívance ze Samoty u lesa
Na rozpálenou pánev jsem lila těsto (mně jeden lívanec Jahody ani lívance samotné nesladím, až jsou na stole
Americké lívance z ovesných vloček
máslo, nalijeme trochu lívancového těsta a tvoříme lívance (podle velikosti pánve cca po 2 lívancích), jakmile
Bramborovomrkvové lívance s čerstvým salátem
Ze směsi vytvoříme 2–3 lívance (záleží na velikosti Přidáme lívance a servírujeme.
Dýňové lívance s vanilkovým tvarohem
Na omaštěnou pánev tvarujeme z těsta lívance a opékáme Hotové lívance ozdobíme tvarohovou směsí a borůvkami
Jablečné lívance s tvarohovoskořicovým krémem
Na kapce olivového oleje pak jablečné lívance smažíme Jablečné lívance podáváme teplé s vychladlým tvarohem