Dušený zelený hrášek
Zelený hrášek vyloupneme z lusků, dáme na rozpuštěné máslo do hrnce, přidáme cukr, osolíme a 10 minut podusíme
Rumpsteak na zeleném pepři
se nezkroutily při pečení. Do výpeku přidáme kuličky zeleného pepře, lehce orestujeme
Pizza se zeleným chřestem
Ve vlažné vodě rozdrobíme kvasnice a necháme vzejít kvásek.Poté kvásek smícháme s moukou, zakápneme olejem
Zelené smoothie se špenátem
Špenát omyjeme a dáme do mixéru, avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na menší kousky. Datle překrájíme
Letní salát z brambor, chřestu, ředkviček a kopru s kuličkami z mletého masa
Mleté maso promícháme s najemno nakrájenou šalotkou Zelený chřest očistíme od dřevitých částí a povaříme
Smažené kuličky z kuřecího masa plněné bylinkovým máslem
Pravá základní fáš se připravuje naškrábáním masa ostrým maso krásně zjemní.
Kuřecí prsa s citronem a bylinkovým máslem
Nejprve smícháme povolené máslo s nakrájenou cibulkou Na marinádu smícháme všechny suroviny a kuřecí maso
Kachní prsa s mangem
asi 15 minut v troubě při 200°C, po vyjmutí necháme maso Mangovou směs podáváme spolu s masem.
Zimní kapusta s masem
Maso dáme na pánev a při mírné teplotě necháme vyškvařit Maso osolíme, opepříme a zaprášíme mletou paprikou.
Tortilla s hovězím masem
česnek nasekáme, osmahneme na oleji, přidáme mleté maso V míse smícháme masovou směs, avokádo, cherry rajčátka
Quesadilly s mletým masem
Mleté maso vhodíme na pánev na rozpálený olivový olej rozmícháme vajíčka, která poté vlijeme na opečené maso
Ratatouille s hovězím masem
Maso musí být měkké. Jakmile je zelenina měkká přidáme bazalku a podáváme
Taštičky s mletým masem
Mouku prosejeme do mísy, promícháme se solí, přidáme Na oleji zpěníme cibuli, přidáme mleté maso, koření
Ertapláčky plněné masem
Maso osolíme a opepříme, vytvoříme placičky.
Cukety s mletým masem
Plát těsta potřeme máslem. Přidáme nakrájenou cibuli a mleté maso, společně opékáme
Hrachovka s uzeným masem
krátce povaříme a podáváme s plátkem opečeného uzeného masa
Plněná cibule masem
Na másle a oleji opečeme nakrájenou klobásu( vytlačenou Přidáme mleté maso a polovinu vydlabané cibule.
Chlebové těsto s masem
Kuřecí maso a zeleninu nakrájíme na kousky a smícháme
Nudle s kuřecím masem
Bílou část jarní cibulky nakrájíme najemno, zelenou Servírujeme posypané zelenou částí jarní cibulky.