Avokádový salát s kuřecím masem
Pokrm posypeme nasekanou zelenou natí lahůdkové cibulky a maso ještě pokapeme olejem.
Podzimní suroviny, co upevní zdraví i mysl
Má výrazně protizánětlivé účinky, často se používá
Smažené malé placky z brambor a zelí
nasypeme mouku, přidáme sůl, kmín, zelí a povolené sádlo
Žampiony s miso marinádou a avokádovou salsou
Místo smícháme rostlinný olej, miso pastou, s evou Avokádo zbavíme pecky a slupky, dužinu nakrájíme na malé
Hovězí z jednoho hrnce pro malé děti
Poté přidáme maso a necháme zatáhnout.
Miso polévka s tuřínem a černookou fazolí
vlijeme do hrnku 1 dcl vlažné vody, arašídovou pastu, miso
Grilovaný stehenní řízek, máslový hrášek a bramborová kaše
Rozpálíme si gril a nachystáme si maso. Gril potřeme olejem a maso na něm opečeme z obou stran
Avokádový salát s mangem, zeleninovým kuskusem a mořskou štikou
Mango i avokádo oloupeme a vyjmeme pecky. a avokádovým salátem s mangem.
Čokoládový fitness brownies z černých fazolí, banánů a manga
Banány, mango a fazole vložíme do mísy a rozmixujeme
Langoše s trhaným kachním masem, zelím, limetovou majonézou, nakládanou hořčicí a slaninou
Slaninu nakrájíme na malé kostky a vyškvaříme
Nedělní štola
mandlí a ořechů dáme do pekárny, zvolíme program pečení Ještě teplou upečenou štolu potřeme rozpuštěným máslem
Nedělní mls
V míse smícháme olej, bílý jogurt, nahrubo nakrájenou cibuli, prolisovaný česnek ,sůl, pepř, kmín a
Nedělní rohlíky
vysypeme prosátou mouku, přidáme sůl, rozpuštěné sádlo hladké nelepivé těsto, které dáme kynout na teplé místo
Nedělní překvapení
Maso s jablky nakrájíme na stejné kousky. , mouky, mléka a soli, ve kterém obalujeme kousky masa
Nedělní buchta
V míse smícháme mouku, krupici, mléko, olej, vejce, špetku soli a nakonec vmícháme kypřící prášek a
Zelné pirožky
fotografka: „Na našem štědrovečerním stole by mělo Nejíme maso, jenom ryby, které si každá rodina
Svíčková z jelena
Maso osolíme, prošpikujeme slaninou (já ho nešpikovala Až je maso zatažené. zalijeme vodou,přidáme koření
Nedělní moučník
Máslo třeme s cukrem a potom přidáme po jednom žloutky Máslo napěníme a postupně k němu přidáváme smetanový
Greeny Weeny
Modré curacao nalijeme do vysoké sklenice. Pozvolna přiléváme pomerančovou šťávu, ale nemícháme. Opatrně