Čína s kuřecím masem ve WOKU
Prsní řízky nakrájíme na nudličky, které je dobré lehce Dáme bokem na talíř.Do WOKU dáme opět lžíci ar. oleje
Chilli křídla v cibulovém sosu
Kuřecí křídla očistíme, osolíme, opepříme a naskládáme do pekáče na drobně pokrájené cibule, které jsme
Salámové misky v cibulovém sosu
Točený salám (vyberte, který Vám chutná) nebo špekáčky nakrájíme na kolečka o tloušťce cca 1 cm, cibuli
Fofr cuketa na řecký způsob
Cuketu nakrájíme na kostičky a osmažíme na trošce olivového oleje. Když je cuketa hotová, přidáme na
Fofr koláč z pomazánkového másla
Pomazánkové máslo s cukrem utřeme, přidáme polohrubou mouku a prášek do pečiva. Zapracované těsto dáme
Francouzský králík v česnekovém sosu
Česnekem nešetříme, já jsem toto jídlo dělala ze 3 jsem dala brambory, je jako možnost uvedena ještě rýže
Hovězí nudličky s cibulí z woku
Chvilku restujeme a přidáme zbytek zeleniny s masem nejlépe s rýží basmati.
Rychlá miso polévka z woku
Vařte asi jen 3 minuty, aby zelenina zůstala na skus.Pastu vývarem se zeleninou.
Kuřecí maso s fazolí na WOKU
Kuřecí maso s fazolí na WOKU podáváme s vařenými těstovinami , případně s rýží.
Masové koule v hořčičném sosu
Masové koule v hořčičném sosu podáváme třeba s bramborem vařeným ve slupce nebo s rýží.
Lososový tatarák s ovocem bohů
Lososa, oloupané kaki a omyté ředkvičky pokrájejte na drobné kostičky, jarní cibulky na kolečka a
Hrušky neboli ovoce bohů
Nejen hrušky, ale i hrušková šťáva našemu tělu prospěje ale rovněž i vody a vlákniny, takže zasytí na delší dobu
Lovecké kuřecí kousky v zelenině s nivou, přelité mandarínkovou šťávou
trochu vody, ale nebylo třeba a šťávy bylo dost ze zeleniny
Tortily se sójovým masem à la gyros, zeleninou a dipem
Zelenina dle libosti - ledový salát, okurku, rajče, tortily z trouby pomažeme dipem, dáme přiměřeně mix zeleniny
Kuřecí stehna v pikantní marinádě, pečená na cibulích, paprikách a další zelenině
Všechnu další zeleninu pokrájíme na proužky nebo na Přidáme uvedenou pokrájenou zeleninu a přepneme na
Rychlé těstoviny s vepřovou panenkou, zeleninou a sýrem Grana Padano
Na pánev nalijeme olej, přidáme na proužky nakrájenou cibuli a orestujeme. Přidáme proužky panenky a
Jarní salát s Bio cizrnou, granátovým jablkem a křupavou zeleninou
Olivový olej, balzamikový ocet a sůl smícháme a zálivku necháme uležet v lednici. Ve větší míse promícháme
Rychlá drštková polévka na pórku, zelenin. základu s chilli papričkou
ho hladkou moukou, přidáme 2 PL základu kořenové zeleniny
Vepřový mix, aneb vepřová specialita, ochucená barevnou zeleninou
Maso si nakrájíme na kostky, cibuli a slaninu pokrájíme na malé kostičky a zprudka opečeme tyto suroviny
Smažený kozí sýr se zeleninou, bazalkovým pestem a balzamikovým octem
Kozí sýr obalíme v trojobalu a osmažíme. Salát s grilovanou paprikou ochutíme podle sebe, položíme doprostřed