Tofu na paprice
Tofu nakrájíme na menší kostičky, dáme do misky, posypeme Můžeme podávat s knedlíkem, těstovinami nebo rýží.
Tofu závin
oleja opražíme nadrobno narezanú cibuľu, pridáme zeleninu Potom primiešame vajce a nastrúhané tofu.
Tofu yassa
Tofu scedíme a pokrájame na polcentimetrové kocky. Pre mäsožravcov: k tofu yassa môžete pridať obľúbené
Tofu na ačokči
Na tanier naservírujeme zeleninu, na ktorú uložíme tofu a posypeme nasucho opraženým sezamom.
Tofu na víně
Tofu narežeme na malé kocky, polejeme sójovou omáčkou Podávame s ryžou posypanou sekanou petržlenovou alebo
Pomazánka z Tofu
Trojúhelníčky vidličkou rozmačkáme, přidáme ostatní suroviny a spojíme zakysanou smetanou. Necháme hodinu
Špízy s tofu
Tofu pokrájíme na kostky a dáme marinovat do směsi hodiny do lednice, poté na špejle napichujeme kostku tofu
Tofu se smetanou
zakápneme sojovou omáčkou, promícháme a přidáme mraženou zeleninu Podáváme s jasmínovou rýží.
Tofu pomazánka
Všechny suroviny dáme do mixéru a rozmixujeme dohladka, dochutíme solí a pepřem. Pokud je pomazánka
Tofu kuličky
V mixéru si rozmixujeme i tofu. potřeba přidat k mixování trošku vody, aby nebylo tofu
Tofu s amaranthem
Tofu podélně rozkrojíme na 2 tenčí plátky a osmahneme Podáváme s oblíbenou zeleninou.
Tofu paprikáš
Tofu narežeme na kocky, zalejeme olejom, pridáme majoránku ,pridáme narezanú papriku a paradajky, marinované tofu