Hovězí s míchanou zeleninou
Jakmile je maso měkké, přidáme zeleninu a povaříme Maso nakrájíme na plátky a vložíme zpět do omáčky k zelenině
Jarní králík na zelenině
Mrkev, petržel a celer nakrájíme na kousky a osmažíme na oleji. přidáme petrželku, bobkový list, rozmarýn
Salát s pečenou zeleninou
Všechnu zeleninu si nakrájíme na tenké plátky. Na pánvi orestujeme slunečnicové semínka, posypeme
Kuře na zelenině se slaninkou
Společně se zeleninou dáme do pečící mísy a podlijeme
Grilovaná fitness zelenina
Na pánvi s olejem opečeme nakrájenou cuketu a lilek
Celozrnný kuskus se zeleninou
Přidáme na kousky nakrájený česnek, zázvor a zeleninu Na pánvi s olejem osmahneme nadrobno nakrájenou hlívu
Pikantní čočka se zeleninou
v kastrůlku osmažíme nakrájenou cibuli a přidáme zeleninu Uvařenou čočku smícháme se zeleninou a podle potřeby
Koláč z jarní zeleninou
Mezitím si očistíme všechny zeleninu a nakrájíme na Povařenou zeleninu rozložíme do připravené těsto.
Mořský ďas se zeleninou
Na velké pánvi rozehřejeme olej a opečeme rybu. Hotovou rybu dáme stranou a na stejné pánvi opečeme
Vánoční candát na zelenině
na tenká kolečka, osolíme, opepříme a vložíme na pánev Na jiné pánvi na olej opečeme osoleného candáta.
Vepřový vývar se zeleninou
nakrájíme nadrobno, přidáme chilli papričku a všechnu zeleninu osmahneme na pánvi.
Čočkový salát se zeleninou
Ve velké salátové míse smícháme čočku a ostatní suroviny nakrájené nadrobno. Podle chuti ochutíme citronovou
Tykvičky se sýrem a zeleninou
Ostatní zeleninu nakrájíme na menší kousky a vše restujeme Dýně naplníme směsí zeleniny a posypeme balkánským
Lososový filet na zelenině
Filetu omyjeme, osušíme a pokapeme citronem. Papriky a cibuli nakrájíme na nudličky. Papriku, cibuli
Telecí líčka na zelenině
Cibuli nakrájíme najemno spolu se zeleninou. Maso dáme stranou a do výpeku vložíme zeleninu.
Pečená zelenina s dipem
Zeleninu nakrájíme na čtvrtky nebo menší kousky. Zeleninu rozložíme na plech s pečicím papírem a pečeme
Tortilla se zeleninou a hummusem
Tortillu opečeme na pánvi z obou stran, vyjmeme na Přidáme nakrájenou zeleninu a ochutíme solí, pepřem
Těstoviny se zeleninou pro nejmenší
Všechnu zeleninu orestujeme na rozpáleném másle. Poté zeleninu zaprášíme moukou a přilijeme vývar.
Dušené hovězí se zeleninou
Během dušení masa si očistíme všechnu zeleninu a nakrájíme k měkkému masu a ještě podusíme, aby byla měkká i zelenina
Krůtí stehna na zelenině
Všechny zeleninu a brambory omyjeme a nakrájíme na Maso podáváme spolu se zeleninou a bramborami.
