Přírodní rybí filety se zeleninou
opepříme a necháme krátce odležet.Mezitím si pokrájíme zeleninu na nahřátý talíř a do výpeku nasypeme připravenou zeleninu
Tortilla s kuřecím masem a zeleninou
Kuřecí maso orestujeme na pánvičce cca 8 minut do měkka a posypeme Zlatým kuřetem. Tortilu nahřejeme
Hořčicové hovězí na špeku a zelenině
Pak přidáme i protlak, očištěnou a pokrájenou zeleninu Vyndáme z vývaru nové koření a zeleninu buď rozmixujeme
Čočková polévka s kořenovou zeleninou
přebrané čočky a dáme uvařit do osolené vody s kořenovou zeleninou zhoustne v jíšku do které potom přidáme uvařenou zeleninu
Dušený králík (nejen) se zeleninou
necháme ho rozpustit a přidáme orestovat pokrájenou zeleninu
Zelenina pod maso, do masových směsí...
Zeleninu dochutíme solí, cukrem a hořčicí, přilijeme směsi přisypeme krátce před koncem dušení, aby se zeleninou
Zapečená brokolice se zeleninou a šunkou
Brokolici dáme chvíli vařit do osolené vody.Mezitím si vymažeme pekáček máslem a přidáme do něho jeden
Grilovaná nebo pečená špeková zelenina
Zeleninu očistíme a pokrájíme na plátky silné podle tuhosti zeleniny, například kedlubnu budeme krájet
Kuskus se zeleninou a červenou čočkou
Mezitím na pánvi rozheřejeme trošku olivového oleje , na něm zlehka orestujeme mraženou zeleninu, přidáme
Teplý salát z kořenové zeleniny
Zeleninu dáme péct do vyhřáté trouby (180°C-200°C). uzavíratelné skleničce).Na omytý špenát klademe upečenou zeleninu
Bulgur s pečenou zeleninou a vepřovým
bulgur načechrejte vidličkou.Maso dejte na rozpálenou pánev Podávejte s pečenou zeleninou a bulgurem.Recept pro
Kuřecí kari se zeleninou a rýží
Podle druhu zeleniny nemusí být podlití vůbec nutné , jen zeleninu během dušení dosolíme a ochutíme ještě
Drůbeží salát s ovocem a zeleninou
Připravíme si salátový dresing důkladným vyšleháním všech ingrediencí. Ten smícháme s kousky masa, kuličkami
Barevný zelný salát se zeleninou
Zeleninu očistíme a omyjeme. Pak přidáme všechnu připravenou zeleninou, zakapeme
Kuřecí kari se žampiony a zeleninou
Maso pokrájíme na kostky či nudličky, které pokapeme olejem, osolíme, okořeníme a necháme půl hodinky
Restovaná zelenina se sýrem halloumi
Na větší pánvi rozpalte trochu olivového oleje a nejprve Opečený sýr přidejte k zelenině a vše bohatě zakápněte
Zapečené palačinky s masem a zeleninou
, než vychladnou, si připravíme směs na plnění.Na pánvi či ještě jinou zeleninu, zkrátka podle chuti.
Rýžová polévka zapražená-se zeleninou
másla.Na zbytku másla si osmažíme hrubě pokrájenou zeleninu
Pečená zelenina na lžíci oleje
Očištěnou zeleninu pokrájíme na větší kusy, česnek Zeleninu dáváme hlavně sezonní, nejlépe ze zahrádky
Masové nudličky na zelenině s nudlemi
Do zbylého oleje na pánvi nasypeme zeleninu, osolíme nezůstali ,,cucky,, ,které tam nepatří pro další přípravu zeleniny
Masové koule s bulgurem a zeleninou
a pokrájejte nadrobno, na troše oleje je v hlubší pánvi rukama tvarujte kuličky velikosti vlašského ořechu.Do pánve