Salát Capreses avokádem a bazalkovým pestem
DPlatky avokáda zakápněte citronovou štávou. a pestem.
Párkové prsty v listovém těstě
Litové těsto vyválíme a nakrájíme na proužky. Potřeme rozšlehaným žloutkem a pečeme v troubě při
Avokádové hranolky s limetovou omáčkou
Avokádo si nakrájíme na hranolky. Položíme na připravený plech a pečeme asi 20 minut,
Avokádovo- okurková polévka
Nejprve si rozmixujeme okurky a avokádo, přidáme petrželku hlubokých talířů, ozdobíme plátkem okurky a kouskem avokáda
Avokádový salát s rajčaty
AVokádo oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na kousky
Avokádová polévka se salsou
Oloupané avokádo nakrájíme na kostičky. Poté na pánvi s olejem orestujeme cibuli, česnek, avokádo
Avokádová pomazánka s tuňákem
V misce smícháme rozmačkané avokádo, nakrájenou cibuli
Avokádová snídaně s vejci
Avokádo překrojíme na půl, zbavíme pecky oloupeme,
Avokádová pomazánka s paprikou
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a vidličkou rozmačkáme
Avokádovo-lososové mističky
Avokado zbavíme pecky, přidáme nadrobno nasekanou cibulku
Avokádová smoothie miska
Všechny ingredience na smoothie pořádně rozmixujte a poté přelejte do misky. Nazdobte dle libosti ze
Avokádová pomazánka s kerblíkem
Avokádo rozřízneme a vydlabeme dužinu. V misce avokádo rozmačkáme vidličkou a přidáme trošku
Sushi- Avokádová rolka
střed nakládáme najemeno nakrájenou okurku, lososa a avokádo Navrch rýže namotáme plátky avokáda a úhoře.
Avokádový chia puding
Nejprve si v mixéru rozmixujeme oloupané a odpeckované avokádo Do této hmoty přidáme chia semínka a nalijeme do misek
Studená avokádová polévka
Avokádo rozkrojíme na polovinu a zbavíme ho pecky, Dužinu nakrájíme na větší kostky a přidáme do mixéru k avokádu
Avokádovo-lososové mističky
Na náplň si avokádo nakrájíme na kostičky, přidáme Těsto rozdělíme na 10 dílků, vytvoříme kuličku, dáme
