Polévku můžeme posypat čerstvým černým pepřem z mlýnku.Dobrou
Do kastrolu vložíme rybí skelety, hlavy a všechny odřezky Zalijeme čirým rybím vývarem, promícháme a ochutíme
Může být čerstvá, nebo i sušená. Zapékáme zakryté asi 20 min a bez poklice ještě 10
Dno pekáčku pokapeme olivovým olejem, naskládáme tenčí Na brambory naklademe plátky ryby, můžeme jemně osolit
zeleniny (paprika, cibule, okurka, salát, rajče...).Rybí porce bez kostí (na jednu žemli cca 120 gramů filetů
filé nebo brokolici, a dá se obejít i bez smetany jen rychlé a je to pak vynikající studené - zas úplně jiné
Míchejte a podle chuti přidávejte rybí omáčku; celé Ihned podávejte s jasmínovou rýží nebo rýžovými
Cibuli, ořez z kapra a vnitřnosti vařte ve slané vodě Vše vařte intenzivně cca 15 minut, až zelenina změkne.Pak
UVAŘÍME RÝŽI, VYSYPEME DO MÍSY, JEŠTĚ DO TEPLÉ VMÍCHÁME POKAPEME OLIVOVÝM OLEJEM A MŮŽEME PODÁVAT.
Na oleji necháme zesklovatět cibuli, přidáme rozmaražené, na kostky pokrájené, osolené a okořeněné filety
Maso omyjeme a osušíme. Nakrájíme na kousky. Šalotku oloupeme a nakrájíme na kolečka. Maso a cibuli střídavě
Můžete je také zamrazit a skladovat až měsíc. Upečené rybí kuličky vhoďte do omáčky, promíchejte,
vydusí zahustíme smetanou ve které rozšleháme mouku (cca
Rybí filé bez kostí nakrájíme na menší kousky asi Rybí kousky opláchneme a dobře osušíme.
Rybí filety rozmrazte, zbavte přebytečné vody a pokrájejte cibulku a petrželku nasekejte nadrobno a smíchejte v míse
Rybí filé rozmrazíme, pokapeme citronem a necháme Rybí filé na zkaramelizované červené cibuli podáváme
Poznámka: místo rýžového oleje můžeme použít i slunečnicový Bábovka z ovčího jogurtu s kakaovými boby pečeme na
Rybí salát ze zavináčů ochutíme solí a pepřem. Rychlý rybí salát ze zavináčů podáváme s čerstvým pečivem
Do pekáčku vložíme rybí filé, zalijeme mlékem a přidáme Rybu v míse rozmačkáme vidličkou.