Přilijeme smetanu a vyšleháme hladkou tužší kaši. Bramborovou kaši navrstvíme rovnoměrně do zapékací
Hovězí maso omyjeme, nakrájíme a přidáme do hrnce k Maso musí být měkké.
Maso omyjeme, očistíme a nakrájíme na větší kousky. Přidáme maso, posypeme tymiánem.
Kuřecí maso a zeleninu nakrájíme na kousky a smícháme Těsto přesuneme na pomoučený vál a těsto důkladně propracujeme
Mleté maso smícháme v misce s prolisovaným česnekem Smažíme asi 15 až 20 min. aby se maso pěkně propeklo
Maso očistíme, omyjeme a nakrájíme na malé kostičky V hrnci rozehřejeme sádlo a osmahneme nakrájené maso
Poté přivedeme za stálého míchání k varu a vaříme, dokud kaše nezhoustne.
Maso opečeme zprudka na pánvi, pak ho vyjmeme a dáme Zeleninu dáme bokem k masu.
Rýži prolijeme vodou a dáme vařit do kastrůlku. Přivedeme k varu a za občasného míchání ji uvaříme
rozmícháme kokosové mléko s chia semínky, kokosem, 20 g medu druhou vrstvu si vyšleháme jogurt se smetanou, 20 g medu
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky a okořeníme, restujeme troubě, potřeme dipem a vrstvíme nakrájenou zeleninu a maso
Na dřevěné špejle napichujeme kousky kaki, papriky, Během pečení průběžně otáčíme.
Maso osolíme a opepříme, vytvoříme placičky.
oloupeme, nasteouháme a přidáme všechny suroviny kromě masa Maso okořeníme podle chuti, vytboříme placky a obalíme
Přidáme mleté maso a polovinu vydlabané cibule. Pečeme při 200°C asi 25 minut s pokličkou, poté pokličku
Nakonec jemně vmícháme pár tahy i citronovou šťávu (lze nahradit vinným octem).
kostičky, přidáme cibulku, papriku, pepř, sůl, protlak maso Hotovou polévku posypeme nasekanou natí a nastrouhaným
rajský protlak, sójovou omáčku a hořčici, prošleháme a při Marinádu necháme vychladnout a naložíme do ní osolené maso