Filé na Japonský způsob
Filé pokapeme citrónem a necháme odpočinout. podusíme na másle, dáme do pekáče, na ni položíme filé
Rybí filé po italsku
Plech pokapeme olejem, porce filé osolíme, zabalíme oloupeme a nakrájíme na větší kousky, rozprostřeme okolo filet
Karibské rybí filé
Všechny suroviny mimo ryb smícháme v hrnci. Přivedeme k varu, stáhneme plamen a necháme odpařit na polovinu
Filé z mořského ďasa
Rybí filé opláchneme, osušíme, pokapeme citrónovou V pánvi rozehřejeme olivový olej a filé na něm z obou
Středomořské filé s olivami
Filé omyjeme a osušíme, citróny vymačkáme, šťávou rybu Filé rozdělíme na talíře, obložíme ryží a zeleninou
Filé v kukuřičných lupíncích
Rybí filé necháme rozmrazit a poté osolíme a opepříme
Zapečené filé s rajčaty
Filé osolíme, opepříme a okmínujeme. misky dáme polovinu cibule a rajčat, na to položíme filé
Filé na žampionové omáčce
Filé omyjeme, osušíme, osolíme a opepříme. Vrátíme filé a krátce podusíme.
Filé na cibuli a slanině
Rybí filé posypeme kořením na ryby a cibuli nakrájíme Filé dáme do pekáčku, posypeme cibulí a zakryjeme slaninou
Hovězí filé s pórkem
Nejprve si ve hmoždíři roztlučeme bobkový list, tymián a pepř, poté přidáme 4 lžíce olivového oleje.
Grilované filé ze štiky
Rybí filé omyjeme a osušíme papírovou utěrkou. Filé grilujeme z každé strany asi 4 minuty.
Filé s rajčaty a olivami
Rozpůlené rajčata smícháme s misce s česnekem, nakrájenými olivami, kajenským pepřem, kapary a 1 lžící
Králičí filety ve svěží marinádě
Na marinádu smícháme víno, šťávu z pomeranče, pokrájený rozmarýn a bílý pepř. Králičí filátka podle
Rybí filety v citronové strouhance
Filety necháme rozmrznout, odstraníme z nich vodu Filety nejdřív namočíme ve vajíčku, potom ve strouhance
Rybí filety na smetanovém zelí
Obalované filety (po švédsku): Nachystáme dvě misky Filety osolíme a celé protáhneme citrónovou šťávou
Pečené filety v pikantní krustě
Filety necháme rozmrazit, posolíme je a pokapeme limetkovou Zapékací misku vymažeme olejem a filety obalíme v těstíčku
Rybí filety podle Aarona
Filety rozložíme na pekáčik, osolíme, okoreníme, posypeme Zmiešame ingrediencie na zálievku a navrstvíme na filety
Zapečené filety z Pangasia se zeleninou
Dále filety poleji citronovou šťávou. Těmi posypu filety.