Hovězí plátky s okurkovou omáčkou
Přidáme protlak a sojovou omáčku a dusíme do měkka.
Hovězí steak se švestkovou omáčkou
Chvilku povaříme a pak zahustíme škrobem rozmíchaným Dochutíme sójovou omáčkou a rozmixujeme.
Steak se švestkovou omáčkou a ratatouille
Chvilku povaříme a pak zahustíme škrobem rozmíchaným
Masové kuličky v kari omáčce
Rohlík nakrájíme na plátky, zvlhčíme vodou. Promneme a dobře promícháme s masem, kouskem drobně nakrájené
Sladkokyselá omáčka s kuřecími kousky
česnek. zakápneme limetovou šťávou, přidáme rybí omáčku Poté přidáme omáčku a necháme povařit.
Vepřová panenka s houbovou omáčkou
vínem a necháme povařit, aby se vyvařila tekutina a omáčka Vepřovou panenku nakrájíme na plátky a přeléváme omáčkou
Fíkové kuličky s ovesnými vločkami
Ořechy opražíme s vločkami na pánvi a přidáme k fíkům
Studená omáčka z hořčičných listů
přilíváme tenkým pramínkem olej, dokud nevznikne hladká omáčka
Červená rýže s hořčičnou omáčkou
Omáčku už nevaříme. Servírujeme rýži přelitou omáčkou s vařeným vejcem
Zeleninové placičky s čínskou pažitkou
Lžíci vytvoříme placičky, které obalíme v hladké mouce Na pánvi rozpálíme olej a placičky v něm osmažíme z
Levný mozeček z ovesných vloček
Ovesné vločky zalijeme vroucí vodou nebo vývare. Přidáme vločky, kmín a rozšlehaná vejce a mícháme,
Zeleninové karbanátky s ovesnými vločkami
Poté přidáme ovesné vločky, sójovou mouku a trošku
Karbanátky ze sójového masa s vločkami
Přidáme vločky, koření, sójovou omáčku, vejce a osolíme
Pastinákové placičky s celerovými listy
Pastináky oloupeme a nakrájíme na špalíčky. Uvaříme je v osolené vodě, doku nezměknou. Potom je scedíme
Vepřová panenka v omáčce se zavinutkou
Omáčku odstavíme z plotny a přimícháme do ní smetanu Vzniklou omáčkou polijeme panenku a můžeme podávat.
Těstoviny se sýrovou omáčkou a bylinkami
Poté vmícháme připravenou omáčku. Připravíme si omáčku: Na oleji osmahneme nakrájený
Filet ze pstruha se sýrovou omáčkou
Očištěné filety osolíme, opepříme a osmahneme na másle. Dáme bokem a udržujeme v teple. Do výpeku nalijeme
Sójové bramborové placičky z polotovaru
V misce smícháme Soja Vitu a kaši v prášku a zalijeme vodou. Necháme cca 10 minut nabobtnat. V míse ušleháme
Flank steak s křenovou omáčkou
V míce smícháme všechny ingredience na omáčku a metličkou Podáváme přelitý křenovou omáčkou a jako přílohu pečivo
