množství vody (na rozvaření je třeba alespoň 40 minut) a pak vyhřáté troubě asi 15 minut.Upečený korpus naplníme náplní
náplň hutnější, ale kdo vejce počítá, může ho klidně Změklé papriky přendám do jiné nádoby a omáčku na ně
na troše oleje orestujte cibuli, přidejte mrkev, pak V misce smíchejte sójovou a ústřicovou omáčku a chilli
Těsto zchlaďte, vyválejte placku. (Náplň po upečení musí být elastická).
Maso rozkrojíme na plát, naklepeme, osolíme, potřeme prolisovaným česnekem. Uložíme na něj plátky šunky
Cibule oloupeme a necháme ve vařící vodě asi 40 minut táhnout. Necháme okapat a vychladnout.Šalotku oloupeme
Na mandlovou náplň utřete všechny přísady dohladka. Navrch rozetřete mandlovou náplň, na ni rozložte švestky
Rozpalte troubu na 200 °C, 2 celé banány (bio), podélně Pak je nakrájejte nebo rozmačkejte a smíchejte s 250
Maso nakrájíme na nudličky, na pánvi osmažíme, přidáme koření, zelí, zalijeme mírně vývarem z kostky
vyšleháme s cukry, přidáme vidličkou rozmačkaný zralý banán
Smíchejte ve džbánu brusinkový džus, ananas se šťávou a sodovku. Přidejte ovoce, promíchejte a podávejte
Jednu středně velkou cuketu nakrájejte na co nejtenčí podélné plátky, můžete použít škrabku na brambory
Vezmeme krajíc chleba. Vykrojíme vnitřek tak , abychom ho neporušili. Kůrku položíme na rozpálený olej
Vývar promícháme s omáčkou tamari. Pak vepřovou panenku se špenátovou náplní přendáme
Na tvarohovou náplň smícháme tvaroh, cukr moučka, mléko Náplň ušleháme ve šlehači a přidáme hrst rozinek.
Cop s ořechovou náplní opatrně přendáme na vymazaný Upečený cop s ořechovou-čokoládovou náplní necháme