Zapečené fazole s kroupami a rajčaty
Zvlášť uvaříme v malém množství vody kroupy spolu se Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při mírné teplotě
Zelná polévka z hlávkového zelí
Zelí nakrouháme, cibuli oloupeme a zpěníme na sádle Přidáme zelí, krátce osmahneme a zalijeme vodou.
Kuře (nejen) na zelí
trochu podlijeme vodou a dáme péct do předehřáté trouby díly (stehna) vyndáme na talíř, do výpeku nasypeme zelí
Halušky nejen se zelím
Zelí očistíme a nakrájíme na drobné kousky. Halušky nejen se zelím ihned podáváme jako hlavní chod
Kroupy s kyselým zelím
Vo vývare z údeného mäsa uvaríme krúpy. pekáča rozložíme polovicu kapusty, na ňu rozložíme krúpy
Houbové kroupy se zelím
připravené houby, promícháme, dochutíme česnekem, solí , případně ještě osolíme nebo opepříme.Pokrájené zelí
Houbovo-kroupové karbanátky
Očištěné a velmi drobně pokrájené houby přidáme k uvařeným K houbovo-kroupové směsi přidáme sýr, petrželku, vejce
Domácí kroupové jelito
Do větší nádoby dáme scezenou krev, kroupy, cibuli, Promícháme s kořením a se solí.
Kroupové karbanátky s mangoldem
Krúpy uvaríme domäkka. Krúpy dáme k mangoldu, pridáme múku, vajce, bazalku
Kroupové karbanátky s nattem
Uvaříme kroupy dle návodu. nakrájíme na kostičky a na oleji opečeme spolu se solí
Kroupové karbanátky se špenátem
Kroupy uvaříme. ohně a přidáme jogurt, mouku, vejce, bazalku, sůl, kroupy
Kroupové karbanátky se špenátem
Kroupy připravíme podle návodu, vaříme 2 - 3 hodiny Kroupy necháme vychladit.
Kroupové rizoto s lančmítem
Kroupy dáme do osolené vody a vaříme asi 30 minut. Kroupové rizoto s lančmítem podáváme jako hlavní chod
Kroupové rizoto se špenátem
Rozpalte na pánvi máslo, nasypte kroupy a chvíli je Zatímco se kroupy vaří, připravte špenát.
Kroupové risotto s parmazánem
Přidáme kroupy a také je krátce osmahnene. Dochucujeme pouze solí a pepřem.
Kroupové karbanátky s majoránkou
Uvařené kroupy scedíme a necháme okapat. Podle potřeby upravíme množství mouky a dochutíme solí
Snídaně, svačina i večeře: hummus nejen z cizrny
ZÁKLAD: 4 INGREDIENCE Hummus je pokrm levantského původu, je tedy doma v oblasti východniho Středomoří
Nejen maso, ale i zelenina si s grilem perfektně rozumí
na tom, že nejlepší je zeleninu vložit na gril bez soli Po sejmutí z roštu si vystačíte s hrubozrnnou solí,
Krupník- zapečené kroupy nejen s klobásou
Kroupy dáme do mísy, přidáme pokrájené brambory, cibuli Před podáváním, po vyndání z trouby, necháme cca 10
Výborné nejen přílohové brambory s kroupami
Uvaříme si kroupy ve slané vodě do měkka, pak oloupeme čtvrtky, omyjeme a dáme vařit do vody s kmínem a solí
Václavky (bedly, hlíva) nejen s kroupami
oleji osmažíme cibuli dozlatova, přidáme okapané zelí krátce společně s houbami osmažíme a vmícháme povařené kroupy
Zelí z trouby
i s nálevem (zelí rozprostřeme kolem i na bůček), povrch zelí pocukrujeme a pokmínujeme.
Zelí z trouby
Zelí rozkrojte na osminy a zbavte košťálu. Směs přidejte do pekáče se zelím a zalijte vývarem.