Pálivá mořská směs
Oloupanou cibuli nakrájíme na drobné kostičky a na másle opečeme dozlatova. Přimícháme mouku a papriku
Filé z mořského ďasa
Rybí filé opláchneme, osušíme, pokapeme citrónovou šťávou Rozdělíme na čtyři talíře a můžeme ozdobit snítkou
Polévka z mořských plodů
Do hrnce nalijeme asi 1,5 litru vodu, přivedeme k varu a osolíme. Celer nakrájíme na plátky, vložíme
Mořské plody se špagetami
Přidej mořské plody a restuj 2–3 minuty, dokud nezrůžoví a nepustí šťávu.
Karas na mořský způsob
Očištěného, vykuchaného a omytého karase vykostíme, nakrájíme na porce, osušíme, osolíme a necháme na
Polévka s mořskými plody
Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Pórek očistíme a bílou část nakrájíme na tenká kolečka. Fenykl
Grilované mořské ryby
Ryby si necháme na trhu rovnou vykuchat a očistit. Před grilováním je pouze omyjeme. Důkladne osolíme
Polévka z mořských plodů
zeleninu podlijeme sekanými rajčaty a pomerančovou šťávou Do hotové polévky přidáme orestované mořské plody,
Špagety s mořskými plody
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu al dente. Přidáme mořské plody a zprudka je orestujeme.
Paella s mořskými plody
Poté vyjmeme a zabalíme do alobalu aby se dodělaly Rajčata dáme do cedníku, spaříme horkou vodou a špičkou
Mořský ďas se zeleninou
Rybu očistíme a potřeme směsí se zázvoru a chilli omáčky. Na velké pánvi rozehřejeme olej a opečeme rybu
Mořský jazyk s fenyklem
Fenykl rozpůlíme, vyřízneme tuhý střed a nakrájíme nadrobno, poté uvaříme ve vodě, do které přidáme cibuli
Ravioly s mořským vlkem
Mořského vlka nakrájíme na malé kousky, dáme do misky
Rizoto z mořských plodů
zkontrolujeme a v případě potřeby ještě dolijeme horkou Mořské plody částečně rozmrazíme a podusíme 10 minut