Pórková polévka s mletým masem a rýží
Rýži si uvaříme podle návodu v osolené vodě. Na rozpáleném oleji orestujeme maso, cibuli a chvíli dusíme
Čočkový salát
Ochutíme pepřem a solí. Já tento salát dělám den před Novým rokem, aby se rozležel
Čočkový salát
uzeninu a vmícháme čočku.Zakápneme olejem, dochutíme solí Dle chuti je možno do salátu místo oleje vmíchat majonézu
Podrakový salát
pak vařené oloupeme, promačkáme na kolečku jak na salát nakrájíme, jak jsme zvyklí na vaření, uvaříme se solí
Čočkový salát
Solit už ani nemusíte protože ume ocet je slaný dost Salát je dobrý teplý výborně ale chutná i zastudena
Čočkový salát
Pokapejte olivovým olejem a opepřete (zatím nesolte Promíchejte a dochuťte solí a pepřem.
Čočkový salát
Všechny suroviny promícháme s dresinkem a salát máme Čočkový salát těsně před podáváním posypeme sýrem a
Čočkový salát
nakrájenou jarní cibulku a podle potřeby vše dochutíme solí Krok 4 Salát ozdobíme pažitkou a podáváme se slaninou
Grilovaná broskev s jogurtem nebo vanilkovou zmrzlinou
Předehřej gril (nebo grilovací pánev) na střední teplotu. Broskve rozpůl a vyndej pecky. Potři řeznou
Levné tomatové smaženky Santorini s jogurtem
nasekanou mátou, oreganem, moukou, kypřícím práškem, solí V misce smícháme nasekaný kopr s jogurtem a ochutíme
Levné tvarohové smaženky s ovocem a jogurtem
Tvaroh promícháme s cukrem, moukou, solí a vejci. ovocem a na každý lívaneček položíme lžičku bílého jogurtu
Mrkvové smoothie s jogurtem, mangem a banánem
doplníme nakrájeným banánem, mangem, kokosovým olejem i jogurtem
Dýňový krém s bílým jogurtem a řeřichou
Přidáme kousky oloupané semínek zbavené dýně a zalijeme Podáváme s lžící bílého jogurtu posypané naseknou řeřichou
Ovoce v jogurtu z tisíce a jedné noci
Z jogurtu, vajec, cukru a koření připravíme krém, dáme
Zelná polévka s bílým jogurtem a zeleninou
Dáme společně s cibulkou a šunkou do hrnce a zalijeme Nakonec vmícháme bílý jogurt a majoránku, kterou rozetřeme
Masové kuličky v kari omáčce s jogurtem
Pak přisypeme kari koření, zalijeme vývarem z masoxu Potom zašleháme jogurt a vložíme kuličky.
Omeleta s lesními plody, jogurtem a malinovicí
Borůvky smícháme s jogurtem, osladíme, maliny prohřejeme
