Salát z pečených paprik s kozím sýrem
Papriky položíme na rozpálený gril a opékáme asi 10 minut. Horké papriky přendáme do sáčku, aby se zapařili
Salát z tuňáka se špenátem, rukolou a avokádem
Suroviny na salát omyjeme, nakrájíme a smícháme v salátové
Ledový salát s řepou a zastřeným vejcem
Do misky nakrájíme omytý salát a osolíme. Podáváme se salátem zakápnuté balzamikem.
Vepřové s hořčičnou omáčkou a zeleným salátem
Vepřové maso osolíme a opepříme, orestujeme na pánvi z obou stran asi 6 minut. Poté podlijeme lžící vody
Salát s uzeným lososem, vejci a avokádem
Oba saláty propereme pod tekoucí vodou a necháme okapat Salát ochutíme solí, pepřem, olivovým olejem a zlehka
Levný rýžový salát s paprikou a tuňákem
Rýži uvaříme s osolené vodě podle návodu. Papriku a rajčata nakrájíme na kousky. Rýži dáme do mísy, přidáme
Salát Caprese s rukolou a bazalkovým dresinkem
Ve větší míse smícháme zeleninu na salát, zalijeme
Jarní salát s hráškem, avokádem a cibulkami
Ve větší míse smícháme salátové listy, nakrájené ředkvičky
Zeleninový salát s avokádem, krevetami a dipem
Saláty omyjeme a překrájíme na menší kousky (aby se nám salát dobře jedl).
Rajčatový salát s kuřecími kousky na kari
Příprava masa: Maso nakrájíme na malé kousky, osolíme, opeříme a přidáme kari. Poté zalijeme olejem a
Řepový salát s modrým sýrem a ořechy
Omyté řepy propíchneme na několika místech vidličkou, zabalíme je do alobalu a upečeme doměkka. Necháme
Zeleninový salát s olivami a balkánským sýrem
Zeleninu důkladně omyjeme, očistíme, okurku oloupeme a nakrájíme na kousky. Poté dáme do mísy a zakápneme
Podzimní salát s dýní a granátovým jablíčkem
Salát dáme do mísy, ochutíme dresinkem, přidáme marinovanou
Grilované kuřecí prso s ledovým salátem
Salát omyjeme a nakrájíme na proužky. Salát osolíme, opepříme a zalijeme zálivkou.
Salát z fazolí a bylinek podle Pohlreicha
Fazole zalijeme v hrnci studenou vodou tak, aby byly ponoření a necháme takto přes noc. Druhý den dáme
Letní ovocný salát podle Pohlreicha
Všechno ovoce oloupeme, zbavíme jadřinců a nakrájíme na kostky. Poté dáme do misky, zakápneme šťávou
Salát z pečené řepy s křepelčími vejci
Troubu předehřejeme na 180°C. Do pekáče naskládáme řepy zakápnuté olejem a podlité vodou. Pečeme asi
Pampeliškový salát s kopřivovou omeletou a pancettou
Zálivku nalijeme do salátu a promícháme.
Pestrý salát s libečkem a piniovými jádry
Hlávkový salát rozebereme na listy a naskládáme je na talíře, do nich nebereme salát a podáváme.
Bramborový salát s uzenou makrelou a libečkem
V hrnci přivedeme k varu vodu. Uvaříme v ní brambory se solí a mátou. V míse smícháme creme fraiche,
Křehký salát s ořechy, jablkem a šalvějí
Zálivku promícháme Hlávkové listy rozložíme na talíře a salát
Salát s mozzarellou, rajčátky, bazalkou- caprese
Rajčata omyjeme, nakrájíme na kousky. Mozzarellu nakrájíme na plátky. Na větší plochý talíř střídavě
Rajčatový salát s jogurtem a kuřecími kousky
Rajčata omyjeme a nakrájíme na menší kousky. Kuřecí maso nakrájíme na kousky a dáme na pánev s rozpáleným